酷夏T字區控油指導 還你清爽美肌

夏天讓辣媽很頭痛的是臉上總是出油，特別是T區，看著自己油膩膩的皮膚，真是不敢出門見人，夏天學會控油是關鍵，做到以下幾點，還你清爽美肌！

按摩式洗臉效果最佳

冷水是油性肌膚洗臉的最佳選擇，另外在潔面前一定要先將雙手清潔好。在洗臉的過程中T字部位可以畫圈的方式輕柔按摩加以清潔；或是先用中性的洗面乳輕輕洗一次全臉，再在T字部位用控油型潔面產品再洗一次。

隨身攜帶化妝水或噴霧

在潔面結束後記得要選擇具有控油效果的乳液，輕盈的質地會讓肌膚更好的吸收。高溫會加速面部水分的蒸發，相對輕盈的乳液在吸收過後面部尤其是T區的油脂就會更多的分泌。所以為了平衡肌膚水油平衡，最好能夠隨身攜帶一瓶化妝水或噴霧，在肌膚感覺乾燥、出油時起到舒緩作用。

肌膚保濕不能忘

肌膚出油其本質還是因缺水，所以在控油的同時一定不能忘記給肌膚補充水分。除了日常要大量的補充水分之外，保濕類護膚品自然是少不了的，最重要的是在結束了一天的忙碌之後，一個熱水澡加上一貼補水面膜可以說是肌膚最完美的夜宵。

不要熬夜，保證睡眠品質

夏季的時候溫度很高，也很沉悶，所以會導致睡眠品質下降，這樣就會引起臉部大量出油現象，所以要保持良好的睡眠品質是很重要的，做好不要熬夜，熬夜很容易導致新陳代謝失調，然後肌膚就會發黃出油等各種問題。