媽媽與寶寶的親密接觸
剛出生的寶寶通過和媽媽親密的按摩接觸,不僅能促進寶寶生長發育、增加睡眠和飲食,還能增進母子間的情感交流,為寶寶的健康成長營造一種溫馨氛圍。
在正式進行按摩之前,需要先確保將寶寶放于一個溫暖、舒適、安全的地方,如柔軟的床鋪,接下來,就要選定嬰兒適用的按摩油,大家都知道寶寶肌膚幼嫩脆弱,而按摩油直接接觸baby的身體,更會從而滲透體內,所以應該選擇成份全天然、不含人工化學物質、而寶寶又適用的按摩油,如果是有機的話則更佳!
按摩油也準備好的話,就可以開始按摩了,先將少量按摩油倒於手心並搓暖雙手,然後用一隻手托穩寶寶其中一邊腳踝,再以另一隻塗上按摩油的手由寶寶大腿按摩至腳踝,雙手交替重複同一動作,如擠牛奶般溫柔地按摩寶寶的腳部,完成後再於另一隻腳重複動作。之後可以握住寶寶的腳掌,以雙手拇指為兩邊腳底打圈按摩,然後輕力由腳跟到腳指尖根拉扯每一隻腳指。
隨後,可將雙手平放于寶寶胸部,由內到外為寶寶按摩並重覆數次;再輕握baby雙手,由腋窩至手腕位置重複以上“擠牛奶”的按摩動作,然後輕輕轉動其手腕,每個方向重複數次,完成一隻後便可以同樣動作按摩另一隻手。之後可以為寶寶轉身,讓背部向天,然後以指尖由背部向臀部方向於脊骨兩旁打圈按摩;最後可以從兩肩向雙腳方向,由上而下緩緩地按摩,即完成整套按摩動作。
按摩不僅是肌膚間的接觸,更是一種愛與關懷的傳遞。記得要溫柔而緩慢地結束按摩動作,千萬不要在按摩期間忽然中斷你和寶寶之間的肌膚之親,以免baby因缺乏安全感而感到驚慌失措。
按摩過程中,除了謹記力度要溫柔,也應該避免為寶寶按摩手掌及手指,以免他們不自覺把按摩油放進口內或觸及雙眼,而產生任何危險或過敏反應。此外,喂哺前後、生病期間並不適宜按摩,假如有紅痱、傷口或任何注射過疫苗的位置,亦應避免按摩,以減低傷口受感染的機會。
為寶寶按摩是親子關係中非常重要的一環,按摩期間不妨跟你的心肝寶貝輕聲細語,保持寶寶輕鬆的心情,也可讓寶寶感受到你的愛。
在正式進行按摩之前,需要先確保將寶寶放于一個溫暖、舒適、安全的地方,如柔軟的床鋪,接下來,就要選定嬰兒適用的按摩油,大家都知道寶寶肌膚幼嫩脆弱,而按摩油直接接觸baby的身體,更會從而滲透體內,所以應該選擇成份全天然、不含人工化學物質、而寶寶又適用的按摩油,如果是有機的話則更佳!
按摩油也準備好的話,就可以開始按摩了,先將少量按摩油倒於手心並搓暖雙手,然後用一隻手托穩寶寶其中一邊腳踝,再以另一隻塗上按摩油的手由寶寶大腿按摩至腳踝,雙手交替重複同一動作,如擠牛奶般溫柔地按摩寶寶的腳部,完成後再於另一隻腳重複動作。之後可以握住寶寶的腳掌,以雙手拇指為兩邊腳底打圈按摩,然後輕力由腳跟到腳指尖根拉扯每一隻腳指。
隨後,可將雙手平放于寶寶胸部,由內到外為寶寶按摩並重覆數次;再輕握baby雙手,由腋窩至手腕位置重複以上“擠牛奶”的按摩動作,然後輕輕轉動其手腕,每個方向重複數次,完成一隻後便可以同樣動作按摩另一隻手。之後可以為寶寶轉身,讓背部向天,然後以指尖由背部向臀部方向於脊骨兩旁打圈按摩;最後可以從兩肩向雙腳方向,由上而下緩緩地按摩,即完成整套按摩動作。
按摩不僅是肌膚間的接觸,更是一種愛與關懷的傳遞。記得要溫柔而緩慢地結束按摩動作,千萬不要在按摩期間忽然中斷你和寶寶之間的肌膚之親,以免baby因缺乏安全感而感到驚慌失措。
按摩過程中,除了謹記力度要溫柔,也應該避免為寶寶按摩手掌及手指,以免他們不自覺把按摩油放進口內或觸及雙眼,而產生任何危險或過敏反應。此外,喂哺前後、生病期間並不適宜按摩,假如有紅痱、傷口或任何注射過疫苗的位置,亦應避免按摩,以減低傷口受感染的機會。
為寶寶按摩是親子關係中非常重要的一環,按摩期間不妨跟你的心肝寶貝輕聲細語,保持寶寶輕鬆的心情,也可讓寶寶感受到你的愛。