運動雖有益，學齡前寶寶切記做這4種

在孩子的成長過程當中，運動是個鍛煉出強壯體格的不錯選擇，然而，並非所有的運動都適合寶寶去做，有一些運動對寶寶來說危險性非常高。下面這四種運動，就不太適合學齡前的寶寶去做，家長們來看看吧!

1、掰手腕

由於學齡前的寶寶們，四肢的各個關節都比較鬆弛，堅固性較差，加之寶寶的骨骼並沒有完全骨化，很容易因受到外界的刺激而影響骨骼發育。掰手腕的運動，不適合學齡的寶寶做。掰手腕不僅會影響孩子的骨骼發育，而且在掰手腕的過程中孩子大多需要憋氣，這會影響寶寶的心臟功能的正常發育。

2、玩滑板車

滑板車是很多孩子都喜歡玩的，我們看到最近熱播的《爸爸回來了》當中，甜馨、奧莉、嗯哼三個小朋友在搶滑板車玩，實際上，學齡前的寶寶最好不要玩滑板車。如果學齡前的寶寶經常玩滑板車，很容易感到腿部肌肉不適，甚至影響孩子身體身高的發育。滑板車最好還是等到孩子六七歲之後再玩吧!

3、拔河

學齡前寶寶不宜玩拔河這種運動。幼兒寶寶的心臟正在發育當中，拔河這樣的運動，很容易令心臟產生巨大的負擔，心臟容易疲勞，會危害到寶寶的身心健康。因此，寶寶在學齡前最好別玩拔河的運動。

4、倒立

倒立這樣一個運動，也不適合學齡前的寶寶做。幼兒寶寶的眼睛和大腦發育都不健全，如果進行倒立的話，會對大腦和眼睛都產生一定的傷害。不僅學齡前的寶寶不宜做倒立，在十二歲之前最好不要做，否則非常危險。