寶寶夏季游泳 切記4點

夏季帶寶寶去游泳，家長們需謹記下面這四點!

1、游泳前先活動四肢

帶寶寶去游泳，在下水之前，先做一下準備的運動，伸伸胳膊伸伸腿，活動活動四肢，同時可用少量冷水擦洗一下身體，讓寶寶更好地適應水溫。另外，孩子的體力是有限的，在水中的時間不宜過長，家長一定要叮囑寶寶，當感覺不舒服的時候，一定要馬上上岸，以免發生意外。

2、在兩餐之間游泳

寶寶游泳的時間要選對，最好選擇在兩餐之間，倘若孩子餓著肚子或者是吃得過飽來游泳，這樣很容易發生危險。餓著肚子游泳，會讓寶寶產生缺氧窒息的危險;而吃得過飽游泳，會讓寶寶所吃的食物壓到氣管，發生危險。兩餐之間帶寶寶游泳，是最佳的時間選擇。

3、游泳材料要備全

帶寶寶去游泳，需帶好泳衣、泳帽，且尺寸要完全合適，以免發生意外，另外，還需要為孩子準備一副耳塞，這樣可以預防耳朵進水，避免發生中耳炎的危險。另外，家長們要時刻關注孩子，不要讓寶寶發生落水的危險。

4、注重防曬

別以為游泳就不需要防曬了，在寶寶游泳前要做好防曬準備，給孩子塗抹一些偏油性的防曬霜，最好在兩三個小時之內補塗防曬霜，且游泳後要立即擦乾孩子身上的水分，以減少紫外線對皮膚的傷害。