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寶寶夜間哭鬧的原因與對策


許多新媽媽初為人母,常常被寶寶的鬧夜折騰得狼狽不堪,搞不懂小寶寶為何到了夜晚就化身“小惡魔”出來折騰人,哭鬧著不肯睡覺。究竟是什麼原因讓寶寶哭鬧不睡覺呢?有什麼好對策能夠讓寶寶安睡一晚呢?跟小編一起來看看寶寶夜間哭鬧的原因,切實瞭解寶寶哭鬧原因,對症解決才是最高效的解決方法。


寶寶夜間哭鬧的原因與對策

寶寶夜間哭鬧的原因
1、寶寶饑餓或過飽。
2、寶寶還不太困。
3、睡眠環境不佳。
4、缺鈣。
5、疫苗反應。
6、尿褲穿著不當或尿布濕了。
7、寶寶是否生病了,這是最糟糕的,這時候要注意了,根據寶寶的情況及時進行診斷。
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媽媽們找出小寶寶晚上不睡覺的原因,根據這些原因對症下藥,也許就可以緩解寶寶夜間哭鬧的情況哦。
1、 饑餓或過飽導致的寶寶夜間哭鬧。
如果寶寶睡前沒吃飽,很快就會肚子餓,對無法忍耐饑餓的寶寶而言,就會哭鬧不止。但不加節制的過飽狀態很容易造成寶寶腸胃不適,特別是睡覺前給寶寶喂較多食物,導致寶寶夜間腸道負擔過重,出現消化不良的症狀,進而因為感覺不舒服而哭鬧。
對策:家長應該根據寶寶的作息規律,科學地規劃寶寶的飲食時間,建議家長可以給寶寶在臨睡前兩三個小時喂粥、面等固體食物,而在睡前一小時左右可以喝一點奶。隨著寶寶年齡增大,可以夜間不再進食,讓全身各個器官得到全面的放鬆,這樣寶寶睡覺就會更安穩。
2、如果寶寶白天睡覺時間很長,而夜晚哭鬧不安。
對策:應儘量設法讓他白天少睡些,多逗他玩玩,家長可以和自己的寶寶多講講話,讓寶寶多接觸一些新奇的事物,以此來吸引他的注意力,孩子白天玩倦了晚上自然就能睡好。另外,爸媽也要注意不要讓寶寶睡前玩得太過興奮。

寶寶夜間哭鬧對策

3、如果是睡眠環境不佳導致的寶寶夜間哭鬧。
對策:寶寶睡覺時,應看看室內溫度是否過高,或是否包裹得太多、太緊,孩子可因太熱而睡不安穩。這時孩子鼻尖上可能有汗珠,身上會潮乎乎的,這時應降低室溫,減少或鬆開包被,解除過熱感。如果小腳發涼,則表示孩子是由於保溫不足而睡不安穩,可加厚蓋被或用熱水袋在包被外面保溫。同時爸媽可以將寶寶的臥室光線調得柔和一些,營造寧靜舒服的氛圍。
4、寶寶因為缺鈣而夜間哭鬧。
對策:應該多帶寶寶進行戶外活動,多曬太陽,還需要額外補充維生素D(魚肝油)。寶寶不缺鈣了,睡眠自然會安穩。
5、疫苗反應。
對策:有的寶寶在預防接種時因為打針受到了驚嚇,不僅白天哭鬧的特別厲害,而且夜間也會常常突然地大哭起來。這時就需要媽媽和爸爸多加安撫,把寶寶的情緒調整好。
6、紙尿褲穿著不當或尿布濕了引起哭鬧。
對策:檢查紙尿褲是否穿著正確,尿布是否乾爽,如果發現尿布已經很濕很重,需及時更換。新手媽媽如果要判斷寶寶是否被尿濕打擾,只需要早上更換紙尿褲時,摸摸寶寶的屁屁。如果嬌嫩的肌膚又濕又粘,就表明寶寶在前晚肯定睡得很不舒服。


7、疾病引發寶寶夜間哭鬧。

除了腸絞痛之外,中耳炎、腸胃炎或疝氣等也都可能是造成寶寶身體不適而哭鬧的原因。
對策:一旦寶寶出現不吃、不睡、體重不增加、行為突然異常等狀況,或是哭泣聲音和平時明顯不同,更像是疼痛、發燒等原因所引起的哭鬧,那就很可能患上了某些兒科疾病,請及時帶寶寶就醫診治。

寶寶夜間哭鬧、不願意睡覺是最讓爸爸媽媽抓狂的事,自己都困得睜不開眼睛了,可是寶寶依然那麼精神,這也是做父母的辛苦之處。為了調整好寶寶的睡眠步調,爸爸媽媽們需找准寶寶哭鬧的原因,及時找到對策進行解決,幫助寶寶安睡一整晚。