炎夏至，寶寶可以睡涼席嗎？

夏天太熱了，寶寶都長熱痱子了，想給寶寶睡涼席，又不知道買什麼樣的涼席，超市里的涼席種類實在是太多了，有竹席、草席、冰絲席、牛皮席、竹纖維涼席等等！到底哪種涼席適合寶寶呢？

適合寶寶的涼席：草席、冰絲席

草席是最傳統的一種涼席，一般採用馬蘭草、蒲草編制而成，材質柔軟涼爽，不會太涼，寶寶夏天使用，是比較適合的。冰絲席採用植物纖維，手感柔軟，透氣性好，溫而不躁，也適合寶寶使用。

不適合寶寶的涼席：竹席、牛皮席

竹席的涼性很大，大人用起來好，但是對於寶寶來說太涼了，而且竹席容易有倒刺，會劃傷寶寶。而牛皮席用水牛皮製成，涼性也是很大的，因此也不適合寶寶睡覺用。

寶寶睡新涼席鋪一層棉布

寶寶最好是睡舊涼席，新涼席容易過敏，導致寶寶背部、腰部長紅疙瘩，甚至潰爛。睡新涼席必須要用開水燙洗，拿到太陽底下暴曬，睡之前在上面鋪一層棉布，不要讓寶寶直接接觸涼席。而且寶寶用的竹席每天都要擦洗 ，每週要暴曬。另外，寶寶尿濕了竹席要儘快清洗乾淨。

注意涼席上面的小毛刺

新買的涼席表面會不太光滑，有些小毛刺可能會紮寶寶。買回來後父母要仔細檢查，發現小毛刺儘快處理。草席用的時間比較久了也會有小毛刺，因此要及時更換。寶寶一旦被劃傷了，要先檢查毛刺是否留在皮膚裡，如果有要先挑掉毛刺，再用酒精棉球消毒。

在買涼席的時候，應該注意涼席的表面是否光滑，有沒有毛刺，邊角是否整齊，還要瞭解寶寶的體質，如果寶寶體質虛弱，不要購買涼性大的涼席。寶寶睡涼席開空調的話，室溫保持在26°以上，不要太低，以免寶寶著涼。