預產期怎麼算最准 預產期到了還沒生怎麼辦？

預產期怎麼算?醫學上規定，以末次月經的第一天起計算預產期，其整個孕期共為280天，10個妊娠月(每個妊娠月為28天)。孕婦在妊娠38～42周內分娩，均為足月。由於每位女性月經週期長短不一，所以推測的預產期與實際預產期有1～2周的出入也是正常的。預產期主要是一個參考的作用，只有53%的寶寶會在這一天出生。

怎麼算預產期

1.末次月經計算法：最後那次月經月數上加9或減3，日子加7(日子是指最後一次月經開始的第一天)。

舉例：比如最後一次月經是3月5日開始到3月10日結束。

那麼預產期就是

月份=3+9=12月

日期=5+7=12日

所以預產期是12月12日。

適用人群：

這種方法適用于能清楚的記住自己最後一次月經，並且月經週期正常(28天到32天左右)的孕媽媽。

其實現在網上很多預產期計算器、或者是醫院發的預產期計算冊，用的都是這種計算法。

2.B超資料計算法：通過B超檢查、測量胎寶寶雙頂徑、頭圍、股骨長度、腹圍等等寶寶的身體資料(就是類似于成人的三圍之類的資料)，也可以推算預產期。

以下是相關的B超資料。孕媽媽們看不懂也沒有關係。因為醫生會根據這些資料幫你計算胎齡(胎寶寶的年齡，以周計算，一般胎寶寶40周胎齡就是預產期)，不需要你們自己計算哈。一般計算出來後，醫生會在B超單上注明：胎齡**周+*天這樣。

GS—胎囊：也叫孕囊，就是包裹著寶寶和羊水的小房子。一般月經停止35天之後，通過B超就可以在宮腔內看到胎囊。在懷孕6周時胎囊直徑約2釐米，孕10周時約5釐米。

FE—胎芽：寶寶還沒有成型時，只是像小豆子剛發了點芽。B超在懷孕6-7周時可見胎芽。

CRL—頭臀長：為胎寶寶頭和屁股之間的距離，主要用於判定孕7～12周的胎齡。在6—13周之間 估計孕齡(周)=頭 臀長+6.5(cm)

BDP—胎頭雙頂徑：胎兒頭部左右兩側之間最寬部位的長度。孕足月時應達到 9.3釐米或以上。按一般規律，在孕5 個月以後，基本與懷孕月份相符，也就是說，妊娠28周(7個月)時BPD約 為7.0釐米，孕32周(8個月)時約為 8.0釐米，以此類推。孕8個月以後， 平均每週增長約為0.2釐米為正常。 (如果記不清月經時間。或者月經週期比較亂的孕媽媽，可以通過B超資料來看看胎寶寶有多大了，從而計算預產期)

FL—股骨長度：指胎寶寶大腿根部到膝部間股骨的長度。一般在懷孕20周左右，通過測量FL來檢查胎兒的發育狀況。

如果B超計算出的預產期和月經計算的有出入，B超胎齡偏大或者偏小一兩周的話，都不需要太擔心，有些資料還是慢慢會變的，偏小了就多吃點，讓寶寶趕上來，偏大了就注意控制飲食，不要暴飲暴食哦。只要符合月經週期計算法，到了37周，大家就準備隨時迎接寶寶，所以不需要糾結B超預產期對不上實際預產期這個問題了。

3.其他計算預產期的方法：除了上面兩種較為方便準確的方法，還有孕吐計算法(一般孕吐發生在6周後，但是小編覺得這個個人體質不同，不一定是這個周數，所以認為不太準確)、初次胎動計算法(一般在16周~18周初次胎動，但是這種計算法要到有了胎動後才能計算，並且準確度也不高，小編也不推薦了)

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預產期准嗎

預產期有月經逆演算法、妊娠曆演算法、基礎體溫曲線法、由胎動開始計算、以孕吐計算。無論是通過那種方法推算的預產期，都無法很準確地計算出分娩的日期，在長達十個月的懷孕期間，有太多的因素會影響預產期的準確性。

但是，預產期可以提醒孕媽胎兒安全出生的時間範圍，但不要把預產期這一天看得那麼精確。到了孕37周應隨時做好分娩的準備，但不必過於焦慮，預約的心情對胎兒的健康和分娩的過程都是非常重要的，聽其自然，如到了孕41周還沒有分娩徵兆出現，有條件的應住院觀察或適時引產。

預產期怎麼算最准

一般的預產期推算時按整個妊娠期280天計算。具體的方法是：預產期月份=末次月經第一天的月份+9或-3，預產期天數=末次月經第一天的天數+7。這樣，所計算得出的時間就是預產期。准媽媽們一起來看看計算預產期時應該注意哪些細節吧，能最大程度提高預產期的準確率。

1、如果末次月經是在4月以後，則採取減3的方法計算。如果用農曆計算;則月份計算相同，只是日期加7天改為加15天。如果孕婦以往月經週期都超過上次月經期，計算時要加上平均超過的日數，如有時超過5天，有時超過4天，有時超過6天，就要在算好的日數上加5天。

2、哺乳期中，未恢復月經即已懷孕，或記不清末次月經的日期時，則按下述方法推算：妊娠嘔吐在妊娠後第4周左右開始，到12周(即妊娠3個月)時消失，推算時從嘔吐開始日期，往前推42天，作為末次月經日期，然後再按一般方法計算。

3、如果遇到閏年，其閏月又正在孕期之中，計算時月份減3應改為減4。

4、假如末次月經、妊娠嘔吐和胎動開始日期都記不清時，還可按子宮底的高度估計。

預產期過了怎麼辦?

在預產期前後兩周內分娩，都屬正常。如在懷孕24～36周間出生則視為早產(早期產)，而比預產期延遲者，即在第42周以後出生的情形，則為逾期產(過期產)。如果孕婦已經過了預產期，還沒出現分娩徵兆，必須注意以下幾點：

1.不要過於緊張，即使孕周準確，預產期後兩周內分娩時母嬰的影響也不大，但要注意胎動情況。胎動監護是妊娠晚期最好的自我監護手段，能反應宮內胎兒生存狀況，一旦胎動每小時少於3次或在12小時內少於20次或胎動減弱，則需馬上到醫院作進一步檢查，醫生會根據情況決定分娩時機。

2.繼續進行產檢，並把孕早期的檢查(如B超、驗血、妊娠試驗等)結果及胎動出現的時間、結果告訴醫生，讓醫生給你再次核對孕周。

3.加強產前檢查，縮短檢查間隔時間，隨時與醫生取得聯繫，告知宮內胎動情況，同時B超隨訪羊水量。如果無異常，可在密切監護下繼續妊娠。如果預產期推遲到14天后，達到臨床所謂過期妊娠時，由於部分孕婦的胎盤會出現老化、胎兒會出現缺氧窒息，所以對孩子的危害較大，應及時到醫院採取措施。

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