腳部出汗 孕婦夏天穿什麼鞋好
隨著天氣一天比一天炎熱,這讓不少正處孕期的准媽媽們多了許多煩擾,除了防暑降溫、防蚊蟲叮咬之外,個人的身體舒適度與心情也極易受天氣的影響。
小編的一位孕婦朋友最近是苦不堪言,婆婆不讓她穿涼鞋、穿短袖,偏偏她又胖,很怕熱,而且手腳很愛出汗,如果穿鞋不透氣,腳臭味便很容易就散發出來了。這才剛過立夏一個星期,她就已經處於崩潰邊緣了。
你也在為孕婦夏天穿什麼而費盡心機嗎?到底孕婦可以穿涼鞋嗎?孕婦穿洞洞鞋是否合適?孕婦夏天穿什麼鞋好呢?來看看。
夏天孕婦可以穿涼鞋嗎?
較之于其他季節常穿的運動鞋、球鞋等,涼鞋無疑是相對來說是透氣性最好的。但是涼鞋分為許多種,比如根據鞋跟形狀不同,有坡跟涼鞋、平跟涼鞋、粗跟涼鞋、細跟涼鞋、酒杯跟涼鞋、錐形跟涼鞋等。根據跟高不一,也有平跟、低跟(8cm)幾種。根據涼鞋的款式特色還有松糕涼鞋、魚嘴涼鞋等。
所以,孕婦是否可以穿涼鞋,不能一概而論。
1、根據鞋跟形狀,坡跟涼鞋如果是2cm以下的跟,是比較適合孕婦穿的。不是很建議穿平跟涼鞋、粗跟涼鞋,像細跟、酒杯跟、錐形跟,大家就想都別想了吧。雖然我也知道穿起來是性☆禁☆感沒錯,但是確實是很容易摔倒哦。
2、根據鞋跟高度,低跟涼鞋是最適合的。因為懷孕使孕婦的身體重心向前移,穿高跟鞋時腰和後背都需要難受地支撐著,有可能引起腳跟痛。
3、根據涼鞋的款式特色,松糕涼鞋和魚嘴涼鞋其實也不太適合。一般松糕鞋會有比較厚的底,會讓孕婦的重心離地更遠了,容易沒有安全感;魚嘴涼鞋則可能會擠壓到腳趾頭,造成不適。
所以,孕婦是可以穿涼鞋的,但是最好選低跟的、材質好些的、最好有防滑功能的、款式簡單大方的、合腳的涼鞋。
孕婦穿洞洞鞋合適嗎?
雖然洞洞鞋有很多洞洞,看起來非常透氣,但是,孕婦並不適合穿洞洞鞋。
一雙好鞋應該是與腳合為一體的,太大或太小都不是最佳狀態。
洞洞鞋過於寬鬆柔軟,不合腳,對腳起不到保護作用,因此容易發生意外,尤其是著急趕路或上下電梯、樓梯時,一不小心,就會扭傷或磕傷。
如果到了下雨天,雨水從鞋子縫隙中滲入,使原本寬鬆的鞋又多了幾分濕滑,在這種情況下,雙腳更容易打滑而出現摔倒、扭傷。
再加上市場上有很多冒牌貨,底部起不到防滑作用,更易發生意外。因此建議,上班或下雨天儘量少穿洞洞鞋,特別是孕婦更要避免。
所以,孕婦不要穿洞洞鞋,一方面是可以減少意外事故的出現,另一方面,由於懷孕後你的體重、內分泌和雌激素發生了改變,全身關節也很鬆弛,如果穿洞洞鞋,可能會出現腳腫或平足。
腳部愛出汗,孕婦夏天穿什麼鞋好?
孕婦腳出汗,自然要穿透氣些的鞋。前文論證過,低跟的防滑涼鞋是可以穿的,洞洞鞋則不可以穿。那麼還有什麼其他的鞋子適合孕婦夏天穿嗎?當然是有的。
1、薄布拖鞋。
孕婦的汗腺分泌旺盛,腳部的汗液多,容易形成汗腳,穿橡膠或塑膠拖鞋時有可能引發皮炎,過敏性體質的孕婦尤為明顯,因此以薄布拖鞋為宜。皮炎剛發病時只是腳背發紅,可能感到有些瘙癢,因此許多人誤認為是“足癬”或“濕疹”。
風險指數:2(指數範圍0-5,0為無風險,5為最高風險,下同)
舒適度:5(指數範圍0-5,0為不舒適,5為最高舒適,下同)
2、專用孕婦鞋、月子鞋。
現在有不少商家很貼心地生產了孕婦專用的鞋子,一般來說,這些特別為孕婦設計的鞋子雖然沒黑絲高跟組合那麼性☆禁☆感,但是一般鞋底較軟,而且寬鬆保暖,也不用束鞋帶,穿脫方便。而且,還帶有防滑鞋底。一般來說,舒適度還是很不錯的哦!
風險指數:1
舒適度:4.5
小編有話說:
大家可能知道那句“寒從腳上來”的古訓,意思就是寒氣比較容易從腳侵入人體,要特別注意腳的保暖以免受涼,即便是在夏天。
所以,穿涼鞋也好,穿布鞋也好,大家還是要注意足部保暖,可以用熱水泡泡腳,或者穿上透氣性能好的薄襪子,做到“健康美麗兩不誤”才是王道哦!
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