孕婦護膚有秘笈 水果面膜DIY

愛美是每個女性的天性，即使在懷孕期間也要皮膚水嫩嫩美美噠。今天小編特地整理了幾項孕婦護膚的秘笈以及注意事項，還無私分享了DIY孕婦護膚產品方法，希望能對每位孕媽咪們有所幫助，讓您能夠做個美麗又有自信的時尚媽咪。

1、水代替咖啡因

用水來代替咖啡因而且最好能每天喝2公升，會更有利皮膚健康。要儘量減少攝入咖啡因和碳酸飲料，因為它們會消耗身體中的維生素和礦物質。

2、定期的去角質

在孕期也要注意皮膚的護理，特別是在此時，可以通過定期的去角質來增加血液迴圈的速度。

3、每天有氧運動

在身體允許的情況下，一定要每天堅持做有氧運動。散步是最好的運動，既能增強體力，還能曬太陽，孕婦多曬太陽，胎兒不缺鈣。

4、用橄欖油滋潤

應注意妊娠紋，在剛懷孕初期，就要每天洗澡後用橄欖油滋潤肌膚，尤其是肚皮、臀部以及大腿後部，這些部位是最容易出現橘皮組織的。

5、早晚洗一次臉

早晚各1次，使用適合自己皮膚的、成分單純、安全的洗面品仔細地洗。然後用清水沖洗乾淨。好出汗的人要增加洗臉次數，用含有化妝水的棉紗輕輕擦拭。

6、須要注重防曬

外出時，要擦上化妝用的粉底霜或根據季節選用防曬霜等，以保護皮膚。同時，為了預防斑點和雀斑，需要多吃含有優質蛋白質、維他命B和維他命C的食品。

DIY孕婦護膚產品

1、冬瓜護膚劑

將冬瓜肉搗爛與蜂蜜調勻後，塗擦面部，有保護和滋潤面部的作用，且能使雀斑減少甚至消退。

2、蜂蜜的護膚劑

把蜂蜜稍加溫，然後抹在臉上，輕輕拍打面部，會造成一股拉力，使皮膚光滑有彈力，並能消除面瘡。

3、黃瓜的護膚劑

將新鮮黃瓜洗淨取汁，然後輕輕抹擦在臉上，很快感到涼爽滋潤，對防止皮膚乾燥有效，特別適用於幹性皮膚。也可直接將黃瓜切薄片敷臉。

4、胡蘿蔔護膚劑

新鮮胡蘿蔔取汁，早上和晚上取10-30毫升擦面，待幹後再用塗植物油的手輕輕拍打臉部，有除面部雀斑的功效。如能每天喝上1杯胡蘿蔔汁，則效果更佳。