寶寶夏季護理 需注意這三件小事

夏季對於寶寶來說也是非常難熬的，天氣溫度較高，寶寶長時間待在空調房內，很容易得空調病，而在外面玩耍，又很容易因為高溫而產生中暑現象。因此，家長們對於寶寶的護理，在夏季需要格外謹慎。作為家長，對幼兒寶寶的夏季護理，需要注意以下這三件小事，讓寶寶平安健康度過一整夏。

1、讓孩子多喝白開水

夏季寶寶很喜歡和冷飲，尤其是冰果汁冰飲料，然而，這些飲料都不適合寶寶飲用，尤其是冰的，很容易損傷寶寶的腸胃，同時，這些飲料還含有大量的糖分和電解質，影響寶寶的食欲和消化不說，還會影響寶寶的牙齒發育，導致牙齒壞損。夏季應讓寶寶多喝白開水，白開水是對寶寶來說最健康的飲品，能夠有效調節寶寶的體溫、促進新陳代謝、清理體內的垃圾和毒素。

2、午睡時間不宜過長

夏季天氣炎熱，很多人都需要午睡，寶寶也是如此。但是，在炎熱的夏季，家長們一定要注意，寶寶的午睡時間不宜過長，應控制在一個小時左右。如果寶寶午睡時間過長，到晚上時間的時間，寶寶便沒有了困意，會影響夜晚的正常睡眠。另外，午睡時間過長，還容易令機體的新陳代謝水準降低，不利於孩子的身體健康。

3、出汗後不宜立即洗澡

寶寶天性是非常愛動的，夏季又極容易出汗，家長們要注意，夏季寶寶出汗後，尤其是出大汗，先不要著急洗澡，更不能沖冷水澡。因為這樣很容易閉合全身的毛孔，影響機體功能，還會讓一些細菌病毒趁機而入，很容易讓寶寶的抵抗力降低，同時還容易造成寶寶頭暈、缺氧、嘔吐等非常嚴重的問題。