如何選擇最合適的胎教音樂？值得你瞭解
音樂胎教有什麼作用：
音樂除了藝術上的價值之外，還有各種生理的、心理的效應。心理學家認為，音樂能滲入人們的心靈，激起人們無意識超境界的幻覺，並能喚起平時被抑制了的記憶。音樂胎教能使孕婦心曠神怡，心情舒暢，從而改善不良情緒，產生良好的心境，並將這種資訊傳遞給腹中的胎兒，使其深受感染。同時，優美動聽的胎教音樂能夠給躁動於腹中的胎兒留下深刻的印象，使他朦朧地意識到，世界是多麼和諧，多麼美好。
生理作用
在生理作用方面，表現為兩個方面，即對孕婦的作用和對胎兒的影響。
對孕婦的作用表現為，胎教音樂通過悅耳怡人的音響效果對孕婦的聽覺神經器官產生刺激，從而引起大腦細胞的興奮，改變下丘腦遞質的釋放，促使母體分泌出一些有益於健康的激素如酶、乙醯膽鹼等，使身體保持極佳狀態，促進腹中的胎兒健康成長。
胎教音樂什麼時候聽
1、胎兒在4個月的時候已經有聽力了，此時可以開始進行音樂胎教。
2、胎教音樂在一天中的什麼時候聽好?在寶寶醒的時候聽，最好養成每天固定時間聽，可以幫助寶寶養成生理習慣。
胎教適合聽什麼音樂：
(1)催眠
如二胡曲“二泉映月”，箏曲“漁舟唱晚”，德國浪漫派作曲家孟德爾松的“仲夏之夢”等。
這類作品具有輕盈靈巧的旋律，美妙活潑的情緒，而又具有安詳柔和的情調。
(2)鎮靜
如民族管弦樂曲“春江花月夜”，琴曲“平沙落雁”等。這類作品優美細緻，音樂柔和平緩，帶有詩情畫意。
(3)舒心
如“江南好”、“春風得意”等。
(4)解除憂鬱
如“喜洋洋”、“春天來了”，奧地利作曲家約翰·施特勞斯的“春之聲圓舞曲”等。
這類作品使人聯想到春天，仿佛看到春天穿著美麗的衣裳，同我們歡聚在一起，曲調優美酣暢，起伏跳躍，旋律輕盈優雅。
(5)消除疲勞
如“假日的海灘”、“錦上添花”、“矯健的步伐”，奧地利作曲家海頓的樂曲“水上音樂”等。這類作品清麗柔美，抒情明朗。
(6)振奮精神
如“娛樂升平”、“步步高”、“狂歡”、“金蛇狂舞”等。這類作品曲調激昂，旋律變動較快，引人向上。
(7)促進食欲
如“花好月圓”、“歡樂舞曲”等。 相關閱讀：聽胎教音樂好處多 30首胎教音樂推薦
如何選擇胎教音樂：
根據孕期調整內容
孕早期即妊娠三個月後，寶寶的聽覺器官開始發育，這時准媽媽可以選擇輕鬆愉快、詼諧有趣的音樂，説明消除早孕的煩惱與不適，以獲得最佳的孕期心情;當胎兒四個月大，進行音樂胎教時可以選擇准媽媽休息或吃飯時進行，在臨睡前有胎動的情況下做更合適，每天兩次，每次10~15分鐘;孕中期寶寶聽覺器官已經完全發育，這時胎教音樂內容可以更豐富些，增加輕鬆活潑、稍快節奏的樂曲，媽媽與寶寶互動，可以邊做家務邊聽;孕晚期時，准媽媽心理難免會緊張焦慮，而寶寶的聽覺已經接近成人了，這時應該選擇柔和舒緩、充滿希望的樂曲，半躺在躺椅上或在床上聽。
在方式上，准媽媽可以選擇和寶寶一起欣賞音樂音響播放，距離揚聲器1.5~2米，音響的強度55~66分貝。也可以選擇准媽媽給寶寶唱歌的方式，可隨著播放的音樂哼哼，也可以自彈自奏自唱，如《搖籃曲》等。
想像和感受很重要
“胎教過程中夫妻雙方進行的是一場潛移默化的靈魂交流，要想孕育出健康聰慧的寶寶，夫妻雙方共同努力是至關重要的，即當妻子用身體辛勤培育胎兒時，丈夫也要從精神上付出相應的努力。”
據專家介紹，准媽媽在聆聽音樂時要加入自己的情感：詩情畫意，浮想聯翩，在腦海裡形成各種生動感人的具體形象。同時全身放鬆，半坐半臥在搖椅上或一個舒適的地方，把手放在腹部注意胎兒的活動，並告訴寶寶“我們現在一起聽音樂”。欣賞時可以想像著隨著動聽的音樂節奏，腹中寶寶迷人的笑臉和歡快的體態。在潛意識中同他進行情感交流。
音樂胎教的注意事項：
1、孕婦從孕26周開始讓胎兒聽胎教音樂，每次不超過20分鐘，每天1～2次。用答錄機放音，孕婦距音箱1.5～2米，音箱的音強在65～70分貝。
2、如果用耳機在孕婦腹壁放音，則耳機處為60分貝即可。孕8個月後反復播送一首固定的樂曲，可為出生後的孩子培養音樂愛好，並為開發孩子的想像力打下基礎。
3、作為胎教的音樂，要求在頻率、節奏、力度和頻響範圍等方面，應盡可能與宮內胎音合拍。劉澤倫指出，若頻率過高會損害胎兒內耳螺旋器基底膜，使其出生後聽不到高頻聲音;節奏過強、力度過大的音樂，會導致聽力下降。
4、播放音樂時不要使用普通傳聲器，並儘量地降低噪音。胎教還需與嬰兒教育相連接。正如專家強調的那樣：“始自胎兒的胎教並不能以分娩而結束，還必須與嬰兒的早期教育相連貫，這樣才不會使胎教前功盡棄。”
5、不是所有的優美音樂都適合胎教。盡可能的選擇在頻率、節奏、力度和頻響範圍等方面與宮內胎音相合拍的音樂。
6、可以反復進行胎教音樂的聆聽，這樣可以給胎兒帶來適當的刺激，寶寶出生後聽到熟悉的音樂會有一定的安撫作用。
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