各個擊破 孕期4大風險不容忽視
懷孕的時候，我們或者會感到頭暈、疲累，有些媽咪會覺得這是很正常，但殊不知，假如我們不多留意，最後會引來很大的危害的。
下面，我們一起來看看懷寶寶期間，孕媽可能遇到的四大風險。
一、不要輕視低血壓
你有沒有覺得頭暈，眼發黑，欲嘔等其他不適的症狀?
一般低血壓孕婦“如果沒有症狀”則對胎寶寶影響不大;如因血壓低你出現休克則可造成胎寶寶缺血缺氧的宮內窘迫綜合症。這個時候就要積極治療。而不管怎樣，對於孕媽而言，保持愉快的心情、適量運動、定期產檢最重要。
圖片來源於《Hana准媽媽日記》
小編建議
1、假如你有喜歡仰睡的習慣，小編就建議你儘量改成左側位。必須堅持在睡覺時取左側臥位或取右側臥位(跟子宮位置有關，如子宮偏左則要右側睡，可根據BC來判斷)，子宮(胎兒、羊水、胎盤)在仰臥位容易壓迫孕婦下腔靜脈，因而阻礙血流回心，使血壓降低。一般在仰臥後起來，一定動作要慢，讓血壓恢復，不要起來太猛，會導致頭暈甚至摔跤。
2、注意補鐵，吃動物血和含鐵高的食物，也別一個人走遠了，如果頭暈，眼發黑，欲嘔等情況就坐下來歇歇。
3、臨睡前適當飲用些流質食物，諸如蛋湯、菜湯之類，可有效地減少疾病發作;睡覺前應避免過多出汗、過食甜食、過於勞累，活動後不宜立即臥床，更不宜仰臥。
4、平時吃菜可略鹹一點點，對調節低血壓很有效。
二、感冒病菌不小覷
有相關研究表明，孕媽的感冒敏感期在受孕後的3～8周(即停經5～10周)。此時許多重要器官及系統都在此時陸續萌芽分化，所以，此時如果胚胎受到細菌、病毒或有害藥物的影響，會導致嚴重的形體與內臟畸形。准媽媽若患感冒，胎兒發生畸變的可能性會大幅增加。
如果准媽媽感冒後連續咳嗽超過一周，且咳嗽時伴隨著黃色或淡綠色的痰，最可能的感恩是合併細菌性☆禁☆感染，這時媽媽和寶寶都是比較危險的，需要立即就醫，尋求説明。再如孕婦感冒較重，體溫持續幾天超過39攝氏度，胎兒發生畸形的可能性亦將大大提高，原則上應終止懷孕或從服中期開始就嚴密進行定期超聲波監測，一旦發現胎兒畸形，隨時終止妊娠。另外，感冒合併劇烈咳嗽，也可能引起流產或早產，需要儘快在醫生指導下服用止咳藥控制症狀，必要時加用保胎藥防止流產、早產。
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小編建議
1、預防為主
感冒由病毒引起的，目前對孕期感冒真正有效的藥物並不多，而准媽媽又是感冒的易感人群，所以，做好預防工作才是戰勝感冒的硬道理。遠離公共場所和有感冒症狀的人群;每日睡眠充足，飲食多樣化，多攝取新鮮蔬果與足量的蛋白質食物，尤其要多喝水;勤刷牙和洗手，保持清潔。
2、謹慎用藥
一般的傷風感冒應儘量不用藥為妥，一定要用的，切記必須在醫生指導下用藥，千萬不要擅自使用抗生素和感冒藥。
三、應對宮外孕的風險
宮外孕，是指受精卵在子宮體腔以外的部位著床發育的懷孕，又稱為“異位妊娠”。根據著床部位的不同，又可分為輸卵管妊娠、卵巢妊娠、腹腔妊娠、宮頸妊娠以及子宮殘角妊娠等。其中輸卵管妊娠最為常見，大約占95%。停經、腹痛和陰☆禁☆道出血是宮外孕的3大典型症狀。
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小編建議
正所謂一切都得對症下藥。治療的方案主要取決於診斷是否明確、異位妊娠的部位、停經的天數、患者的自覺症狀及生命體征如何，以及醫院有條件做哪些手術。
孕媽平時要注意個人衛生，戒煙忌酒，儘量避免炎症的發生。一旦患了炎症，要及時、徹底地進行治療。儘量避免多次流產手術。因為流產手術對女性的身體影響很大，會增加患附件炎、盆腔炎的幾率，而這些炎症也會增加宮外孕的發生幾率，所以要儘量做到安全、有效地避孕。
同時，要減少使用避孕藥。避孕藥會改變女性體內激素水準，從而影響子宮和輸卵管的內部環境和蠕動變化。如果打算懷孕，最好提前一段時間(至少3個月)停止使用避孕藥，並進行孕前檢查，之後再懷孕。
如果肯定是宮外孕，准媽咪就必須到醫院進行治療了。
四、高血壓性疾患：先兆子癇
先兆子癇是一種在妊娠期特有的高血壓性疾患，會影響到5%～8%的懷孕女性。這種病症大多在37周後才開始有所表現，但也可能在懷孕的後半期、分娩時，甚至產後(一般是在產後24～48小時)表現出來。在懷孕的前20周內也有可能發生先兆子癇，但這種情況很少見。
主要症狀
一般情況下，先兆子癇主要表現為高血壓(收縮壓在140毫米汞柱以上或舒張壓在90毫米汞柱以上)、水腫、體重的快速增長(如果你1周之內體重增長超過1.8千克，就應該告訴你的醫生)和尿蛋白等症狀。有些時候，先兆子癇還會引起抽搐(這被稱為子癇)。如果發生更為嚴重的先兆子癇，你可能還會出現下列症狀：嚴重或持續的頭痛、視力模糊、上腹部劇烈疼痛或壓痛、噁心或嘔吐。
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小編建議
目前，我們所能採取的最好的預防方式就是接受良好的產前保健，按時產檢。每次產檢時，醫生都會給你測量血壓，檢測尿中的蛋白含量。同時，你還要瞭解先兆子癇發生的一些徵象，並及時告訴你的醫生，以便得到及時的治療。
假如已確診，醫生通常會讓患有先兆子癇的准媽媽住院治療，以便能隨時監測母親和胎兒的情況變化，並在必要時及時治療。也有些准媽媽的病情較輕，可以在家休養觀察，並需要定期到門診檢查。如果你的先兆子癇症狀很嚴重，那麼唯一的辦法就是通過引產或者剖宮產儘快把寶寶生出來。產後，大部分患有此症的准媽媽均可痊癒，僅有少部分遺留有高血壓病。