熱飯變冷飯，小孩吃飯為啥慢慢吞吞？

日常生活當中，很多家長都會反映自己家的寶寶吃飯速度太慢，全家人都已經吃完了，可是寶寶才只吃了那麼一點點，這可該怎麼辦好呢?寶寶吃飯慢讓父母們很著急，然而，作為家長，我們更應該先找出寶寶吃飯慢的根本原因，才好具有針對性地改善寶寶吃飯慢的問題。今日，小編就為您整理了寶寶吃飯慢的四大原因，趕緊來看看吧!

寶寶吃飯慢的原因一：注意力不集中

寶寶吃飯慢的主要原因在於寶寶在吃飯的過程中注意力不集中。生活中，不少家庭喜歡一邊看電視一邊吃飯，一旦寶寶也養成一邊看電視一般吃飯的習慣，自然就沒法集中注意力吃飯啦。當然，也可能是因為寶寶在吃飯時在想一些其他的事，從而導致吃飯時精神不集中，吃飯越來越慢。因此，父母們在發現寶寶吃飯不認真的時候，就要及時制止寶寶，吃飯就是吃飯，不要做其它的事兒，家長更要以身作則，給寶寶營造一個吃飯的好環境。

寶寶吃飯慢的原因二：腸胃功能差

寶寶如果身體出現了肚子發脹、不舒服等問題，那麼，就會影響進食的速度。因此，寶寶如果吃飯太慢，媽咪們就要觀察是否寶寶的腸胃有問題，再對寶寶進行腸胃調理，有了好胃口，自然吃飯就快了!

寶寶吃飯慢的原因三：飯菜不合胃口

每個人都有自己所喜歡的口味，寶寶也不例外，如果今天的飯菜不合寶寶的胃口，那麼，就會吃飯非常慢，也就是不愛吃。因此，家長們要進行細緻的觀察，如果真的是飯菜不合寶寶的胃口，就要調整一下菜品了，但是注意，不要讓孩子養成挑食厭食的壞習慣。

寶寶吃飯慢的原因四：零食吃太多

如果一天之中寶寶吃了太多的零食，那麼，父母們會觀察到寶寶在飯桌上一定是吃飯像蝸牛一樣慢，實際上，吃了太多零食，寶寶的饑餓感就沒有那麼強烈了，自然吃飯就很慢。因此，家長們不要給孩子吃太多的零食，儘量飯前就不要吃零食或者是非常油膩的食物，養成好的飲食就餐習慣很重要。