控油補水還在“冷熱交替洗臉”？10種方法讓你告別油皮膚

油性皮膚是指油脂分泌旺盛、額頭、鼻翼有油光、毛孔粗大、觸摸有黑頭、皮質厚硬不光滑、外觀暗黃，皮膚偏鹼性，彈性較佳，不易衰老。皮膚易吸收紫外線。

如何判斷是油性皮膚：

一種方法是早晨起床，用吸油面紙在鼻子上按一下，如果有很多油，那就是油性，另外，就是洗臉後，看皮膚情況，二十分鐘內如果出油了，也是油性的，如果洗後皮膚一直很幹，就是幹性，不然就是混合性或中性或者是敏感性。

特點油性皮膚的顯著特徵是：皮脂分泌旺盛，多數人膚色偏深，毛孔粗大、皮膚油膩光亮，甚至可以出現桔皮樣外觀，其PH值在5.6-6.6之間，很容易粘附灰塵和汙物，引起皮膚的感染與痤瘡等。常見於青春發育期的年輕人。可分為普通油性和極油性兩種。這類皮膚對物理性、化學性及光線等因素刺激的耐受性強，不容易產生過敏反應。只要注意科學護養，將會給人以一副健康、強壯和自然的面容。

油性皮膚分類：

油性皮膚呈現的狀況並不是都一樣的，大致分為四種：

1.單純的油性皮膚 表現為油光滿目，毛孔粗大，但無其他症狀。

2.油性缺水性皮膚 表現為水油不平衡，水份保不住，常有外油內幹的感覺，嚴重時還有脫皮現象。

3.油性青春痘皮膚 表現為油光和毛孔都不太明顯，只是有少數青春痘。

4.油性痤瘡皮膚表現為油光滿目，毛孔粗大，並長有大量的、較多的粉刺痤瘡。

控油祛痘的方法有哪些

1.不是所有的控油潔面乳都靠譜

所謂清潔是護膚的第一步，但這一步要做好可不容易。市面上可供選擇的控油抗痘潔面乳有很多，但你知道嗎，並不是所有這類潔面產品都可以終止油田爆發和痘痘滋生的尷尬。油性肌膚通常伴隨瑕疵和痘痘，很多控油潔面乳都是以皂基為主要清潔成分，使用這種潔面產品只能暫時讓肌膚處於清爽潔淨的假像，長時間使用則會令皮脂腺備受刺激，造成更嚴重的出油和痘痘蔓延問題。換句話說，有時肌膚出油長痘並不是因為清潔不徹底，而是臉洗的“太乾淨”了。

2.控油別太狠

控油要從多方面來考慮，首先要弄清肌膚為什麼會出油，是自身皮脂腺活躍的原因還是某些特殊時期的身體應激反應，不能一出油就拿出嘗百草的精神亂用控油產品，以免過分抑制皮脂腺，讓肌膚喪失天然的滋養防護力。

3.無油配方未必適合

很多時候在肌膚出油或是長痘的同時，微小的皮損也會隨之產生。在選擇具有控油抗痘功能的保濕產品時，最好別盲目看重“無油配方”，因為不管什麼樣的膚質都需要一些油脂來平衡肌膚的表面環境，在較為滋潤的環境中提升肌膚自我修復功能。

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4.最好不要輕易嘗試“冷熱交替”的潔面方式

曾經有所謂的美容竅門建議大家，如果想要控制出油並且緊致毛孔，最經濟的辦法就是用冷熱水交替沖洗面部。事實上，這種方式只能刺激毛孔周圍的肌膚，使其因受到刺激而暫時安靜，毛孔從外觀上看起來較細緻，出油暫時得到緩解。但這種潔面方式並不能真正改善出油和毛孔，而且可能會造成肌膚皮下血管功能異常，誘發加重敏感，甚至導致紅血絲產生。

5.痘痘在發期不要熱衷美白

在肌膚被痘痘問題嚴重困擾的時期最好不要使用美白產品，並不是因為要待到痘痘癒合留下印記在進行美白護理更切實際，而是因為美白產品中的酸性成分很可能會刺激本來就脆弱的角質屏障，讓炎症更加難以控制。

油性皮膚用什麼護膚品比較好

油性皮膚因為毛孔較細，就很容易堵塞毛孔，容易長粉刺和暗瘡.如果只是簡單地將肌膚表面的油分洗去或者吸掉，會造成水油分泌不平衡，反而會刺激皮脂腺分泌更多的油脂。從這個意義上說，補水是控油的關鍵。

正常肌膚的油脂和水分分泌應處於一種平衡狀態，油性皮膚適合用的護膚品如下：

1)卸妝油：可達到深層清潔的效果，能去除毛孔中的污垢，使毛孔暢通。

2)用油性皮膚專用的洗面乳，是表面清潔的和卸妝油一起用稱為雙重洗臉法，用後清爽乾淨。

3)用適合油性膚質的爽膚水。

4)夏天用油性皮膚專用乳液，鼻周要少用。

5)隔離、防曬霜：防曬係數22就可以了，防曬係數太低冬天用，防曬係數太高會損傷到皮膚，去海邊、暴曬、郊遊時可用係數30倍的。購買適合你皮膚的護膚品，皮膚才能越保養越好。

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油性皮膚怎麼改善?

1.放棄鹼性多泡沫的潔面膏，改用潔面乳

為了對付油脂，夏天油性皮膚者往往愛用潔力強的洗面皂或洗面膏洗臉去汙。但其實過強的泡沫潔面液會帶走臉上的水分及皮脂，所以最好選用不含泡沫、性質較溫和的洗面乳洗臉。水溫最好在20℃左右，過熱會令皮脂水分流失，過冷又無法清潔。

2.用保濕爽膚水代替收縮水

含酒精成分的收縮水無疑可以控制油脂分泌及收縮毛孔，但冬天用可能會讓皮膚更為乾燥。若油分分泌正常，可以用有清涼感覺的爽膚水，或者用冰凍的蒸溜水代替也可以。

油性皮膚由於油脂分泌比較旺盛，所在選擇美白麵膜時最好選擇啫喱狀和泥狀的。前者清爽水潤，後者通常帶有清潔功效，都很適合偏油性的肌膚。

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油性肌膚控油的正確步驟是什麼

作為油性肌膚中的一員，你知道用性肌膚控油保濕的正確步驟是什麼嗎?

潔面

每天用溫和的水溶性潔面產品洗兩次臉。潔面產品最好能徹底沖洗乾淨，不留殘餘，不含使皮膚乾燥的清潔劑如月桂醇硫酸酯鈉(讓皮膚過於乾燥並無好處)，更不含香料(香料對皮膚都有刺激性)。

化妝水

一款富含抗氧化劑、細胞傳導因數但不含酒精的化妝水對油性肌膚來說是護膚的重要步驟。添加了這些成分的化妝水幫助肌膚復蘇，減輕炎症反應，因此能縮小毛孔，去除最後一絲死皮細胞和彩妝殘餘，並防止毛孔堵塞。

去角質

去角質對油性肌膚來說是最重要的護膚步驟之一。油性肌膚表面堆積的死皮細胞較常人更厚，毛孔內壁也會增厚。去角質能去除這層死皮細胞，疏通毛孔，清除白頭，光滑肌膚。

最適合油性肌膚的去角質成分是水楊酸(BHA)。水楊酸不但能去除皮膚表面的死皮堆積，還能深入毛孔內部清理角質，因此可以改善毛孔功能，幫助油脂順暢排出，解決毛孔堵塞的問題。堅持使用水楊酸還能加速發紅的痘印消失。

防曬(白天)

即使你是油性肌膚，也需要使用防曬來預防皺紋，減少痘印。如果你因為防曬太油膩而不願意使用，可以選擇質地輕薄的乳液狀防曬露，一定會讓你對防曬的印象大為改觀。

保濕(夜間)

晚間保濕選用清透的液體、凝膠或精華，這些產品不含堵塞毛孔的成分;保濕產品中還應該添加維持肌膚康功能所必需的營養成分如抗氧化劑、細胞傳導因數和皮膚修復成分。

吸油

雖然你已經做好了其它控油工作，但可能不時還是需要用到吸油的產品。這一步驟並非必不可少，但是很多油性肌膚的朋友覺得吸油產品很有用。有一個小竅門就是先用吸油面紙吸去多餘油脂，再掃上一點防曬蜜粉，這樣同時還補充了防曬!

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油性皮膚怎麼補水

你還在為油性皮膚出油而發愁嗎，大家不用擔心，據調查顯示，有80%的油性膚質會出現肌膚缺水的現象。肌膚一旦缺水，為了保持肌膚表面的濕度，表皮細胞就會分泌大量的油脂來調節平衡，所以，想要控油，就要先補水。下面就給大家介紹下，油性皮膚怎麼補水。

油性皮膚補水方法：

1、頻繁洗臉會減損天然保濕屏障的作用，讓皮膚無力抵抗乾燥環境，出現細紋和敏感，應避免。

2、油狀潔膚品清潔度高，保濕力強，秋冬天最合用。

3、不在幹蒸房裡停留超過10分鐘，出來後再儘快擦上保濕乳液。

4、總是往臉上噴“自來水”噴霧，好像很濕潤，實際上它已經悄悄偷走你皮下的水了。

5、含有酒精成分的化妝水促使水分揮發，乾燥的皮膚還是離它遠一點為妙。

6、不要買香氣過濃的保養品，它會稀釋空氣中的水份，間接減少皮膚含水量。

7、油膩的保養品非但不能保濕，反讓皮膚因為油水失衡變得乾燥，嚴重的，還會脫皮。

8、乾燥天，本來就不愛出油的皮膚更要避免用乾粉或粉餅定妝，“掉渣”的尷尬情況可不少見。

9、戴墨鏡和擦潤唇膏是秋冬天要照做不誤的功課，因為“和煦”的陽光是眼睛發皺的元兇，越舔越幹也是嘴唇遭遇的大麻煩。

10、沒想到吧，紅臉，發脾氣的時候，因為幾度溫差，水分就會白白流失。所以放鬆也是保濕的要訣。