這些症狀居然是：低血壓偏高，低血壓高吃什麼好？

低血壓高怎麼辦?當看到低血壓高的時候，相信很多人都會產生一個疑問，什麼是低血壓高!低血壓高其實就是舒張壓高，也是屬於高血壓的一種，並且比普通的高血壓要嚴重得多。那麼低血壓高應該怎麼辦呢?通過哪些方法可以治療低血壓高呢?一起來瞭解下。

低血壓偏高的症狀：

低血壓偏高時，會出現一些不良症狀，如頭暈頭痛、注意力不集中等。及時瞭解低血壓偏高的症狀，有利於患者及早發現病情，並得到及時的診治。

1、頭暈

根據各人體質的不同，頭暈也有短期性的或是持續性的。主要表現為體位突然的變化而出現頭暈症，或是頭部有持續性的沉悶不適感，甚至會妨礙思考，影響工作。

2、頭痛

多為持續性鈍痛或搏動性脹痛，有時是劇痛。常在早晨睡醒時發生，在起床活動或飯後逐漸減輕。疼痛部位多在後腦勺和額部兩旁的太陽穴。

3、煩躁，心悸，失眠

患者性情多較急躁，遇事敏感，易激動。失眠多為入睡困難或早醒，睡眠不實，多噩夢，易驚醒，這與大腦皮層功能紊亂及植物神經功能失調有關。

4、注意力不集中，記憶力減退

隨著病情的發展這一症狀會逐漸加重，嚴重者表現為注意力容易分散，經常忘記近期的事情，而對過去的事卻記得很清楚。

5、肢體麻木

常見現象為手指，腳趾麻木，一般經過治療後症狀會有所減輕。如果是比較嚴重的，如持續時間長，而且固定出現於某一肢體，並伴有肢體乏力，抽筋，跳時，應及時到醫院就診。

低血壓高的危害

低壓高也就是舒張壓高，而舒張壓的高低與心血管疾病有著十分密切的關係，因此低血壓高要比普通的高血壓要危險的多。

大多數情況下，低血壓增高可以認為是高血壓病的早期症狀，隨著病程的延長，可表現為舒張壓持續增高，收縮壓也隨之升高，進而出現一系列的併發症，最後會損及心、腦、腎等主要器官。

低壓過高，還會造成血液迴圈異常，導致動脈硬化、血粘稠和血管痙攣等，甚至出現更為嚴重的心血管疾病。

如果高壓升高，大部分人能夠降下來，一旦低壓升高，服藥很難降下來。因此及時治療就顯得非常重要。

低血壓高是什麼原因

影響低壓的主要因素有兩個，心跳頻率改變和動脈關閉的彈性。

心率增快，舒張期偏短，在較短時間內通過小動脈流向外周的血液也較少，因而心舒期末在主動脈中存流的血量增多，導致低壓高。

老年時，血管膠原纖維增生,逐漸取代平滑肌與彈性纖維，再加之動脈粥樣硬化，血管壁彈性減少，使回心血量減少，在心舒末期存留在主動脈中血量增多，低壓就會升高。

另外，低血壓高跟血液的粘稠度是有關的，因此如果出現低血壓高的時候，要先檢查一些血流情況，然後進行降血脂治療，這樣就能把低壓降到正常的指數了。

低血壓高怎麼辦

在醫學上，低壓指的是舒張壓，高於90就考慮是高血壓。一般說來，低血壓高要比普通的高血壓要危險的多，那麼低血壓高了怎麼辦呢?

當低血壓偏高時，首先需要做進一步的檢查，以確定令血壓增高的原因，排除繼發性高血壓的可能。排除繼發高血壓後，服藥控制血壓。接著要做腎功能、腎上腺CT等相關檢查。另外，還要注意查一下血脂情況。如果有其他疾病，必須要同時治療。

同時，在飲食上要注意多吃一些低脂肪、低鹽的食物，一定不能抽煙喝酒，同時要懂得適當排解情緒，以免情緒過於激動。

可以適當吃一些芹菜，尤其是芹菜根，具有一定的降壓作用。還要多喝水，儘量不吃一些辛辣等有刺激性的食物，切忌暴飲暴食，不要大量喝咖啡等。平時要多注意休息。

低血壓偏高的藥物治療方法

低血壓偏高的患者可以在醫生的指導下適當服用一些降壓藥，以β受體阻滯劑為首選，如普萘洛爾、阿替洛爾、美托洛爾、倍他洛爾、吲哚洛爾等。

還可以選擇鈣離子拮抗劑比如氨氯地平(絡活喜)、硝苯地平控釋片(拜心同或納欣同)、非洛地平(波依定)等，這一類藥物能夠解除小血管痙攣，減低外周血管阻力，故降低舒張壓較明顯。並且這些藥物均為長效降壓製劑，每日只需一次服藥，副作用比較小，能平穩降壓，長期服用能保護心腎功能。

如果低壓增高明顯，可聯用血管緊張素轉化酶抑制劑比如苯那普利(洛汀新)，培哚普利(雅施達)等藥物，也可加用小劑量的倍他樂克。

中醫認為，舒張壓高為氣虛，黃芪有一定治療效果。

當然了，具體服用什麼藥物還需要詢問醫生，切勿胡亂用藥，以免出現一些不良反應。因為每個人的體質不一樣，導致低血壓偏高的原因也會有所不同，只有對症下藥才有利於患者康復。

血壓高吃什麼好?

血壓檢查通常分高壓和低壓之分，低血壓高可能是低壓出現偏高的情形，也可能是指高血壓的情況。由於低血壓高是具有歧義的表述。所以低血壓吃什麼好的問題通常分血壓高吃的食物和血壓低吃的食物兩類，具體的食物選擇必須結合身體實際情況，避免盲目食用。

1.　低血壓高吃什麼好血壓高的飲食

血壓高應該吃的食物遵循限制鈉鹽，低膽固醇飲食，控制熱量，保證充足的維生素供給。具體食物方面可選擇具有幫助和輔助降低血壓的功效和作用，具備降壓的食物特點。整體食物原則。吃芹菜、蘿蔔、獼猴桃、南瓜、黑木耳、芹菜、蓮子心、黑蒜等食物。禁忌醃製品、蛤貝類、蝦米、皮蛋及辛辣刺激性等食品。

2.低血壓高吃什麼好血壓低的飲食

血壓低的原因主要是各種原因導致貧血、心血管功能等方面的因素引起。所以食物選擇方面要多吃增強心血管系統的食物，同時多吃幹鮮果食或者精肉、蛋黃、豬肝等食物。這些食物不僅具有豐富的鐵元素，而且有助心血管系統的改善和糾正，增強大腦神經中樞調整血壓的功能。

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