爭分奪秒！雙“白領”爸媽不誤陪娃工！

不少80後父母都是上班族，平時父母工作忙，陪伴孩子的時間很少，那麼，雙白領父母怎樣才能與孩子多多相處呢？

下面就讓小編來給大家做詳細的介紹：

晚上6-7點

晚飯時間

很多媽媽在下班之後都是先讓孩子玩玩具或是看動畫片，然後一個人在廚房忙活晚飯。其實，在媽媽做晚飯這個時間段，是一個可以跟孩子很好交流的機會，所以，在媽媽做飯的時候，不妨可以邀請孩子來廚房幫助媽媽一起做飯，讓孩子做一些自己能做的活，這樣不僅可以增加與孩子相處的時間，同時還能鍛煉孩子做家務的技能。

當一家三口在一起吃晚飯的時候，父母也可以利用這個時間來跟孩子進行交流，比如問問學校今天都發生了什麼好玩的事，老師有沒有佈置什麼特殊的任務，今天都學到了什麼等等。

晚上7-8點半

參加戶外活動

一般家庭在吃完晚飯後，都會各忙各的，媽媽在看電視，孩子在房間自己玩耍，爸爸則繼續忙他自己的事等等，其實，飯後這段時間，父母可以帶著孩子去公園散散步，運動運動，這樣也可以增加與孩子相處的時間，同時還能有利於孩子的飯後消化，簡直是一舉兩得的好事啊!

晚上8點半-9點

給寶寶洗澡

等從外面鍛煉回來之後，這時候洗個熱水澡是再好不過的了，這個時候可以先讓孩子泡泡澡，等在給孩子洗澡的時候，媽媽可以適當地跟孩子玩一些小遊戲，比如打水槍或是數鴨子等等。

如果是淋浴的話，那麼在跟寶寶洗澡的時候可以給寶寶唱一首歌來緩解一下疲勞的神經，或是教孩子如何洗澡，怎樣洗澡最乾淨等等，這樣不僅又給自己增加了與孩子相處的時間，同時還培養孩子的自理的能力。