孕婦嘔吐厲害怎麼解決

嘔吐是准媽媽在懷孕初期都會經歷的一件事兒，這是件很痛苦的事兒。有的妊娠反應厲害的，那種難受只有做過媽媽的女人才能體會的。孕婦嘔吐怎麼解決是准媽媽們比較關心的話題，所以領育網依據該情況整理出“孕婦嘔吐厲害怎麼辦”的文章，來告訴孕期姐妹們孕婦嘔吐怎麼辦?下面所介紹的內容系孕婦嘔吐怎麼辦呢?希望對您有幫助，請閱讀參考。

孕婦嘔吐厲害怎麼辦?

應對方法

1、若孕媽咪對於甜食難以耐受、可以食些巧克力、果醬、蜜餞等，以此提升熱能地攝入。

2、一般孕吐在早晨與飯後較重，因此孕媽咪孕婦可以吃些幹的食物，如烤饅頭片或者水果。

3、吃飯的時候儘量不飲飲料或者水，禁止飲用酒類與其它強烈的刺激品。

4、若只是有點細微噁心嘔吐可不必進行治療，更不要禁食或者少食。只要注意以清淡、易消化的食物為主即可，儘量食用一些糖類與富含豐富維生素的食物，以此確保孕媽咪身體的基本需求，如蘇打餅乾、豆漿、烤麵包幹、胡蘿蔔汁、優酪乳、鮮果汁與西瓜。

5、一般孕吐在早晨與飯後較重，因此孕媽咪孕婦可以吃些幹的食物，如烤饅頭片或者水果。

對寶寶有影響嗎?

孕期輕度到中度的噁心以及偶爾嘔吐一般不會影響寶寶的健康。只要沒有出現脫水或進食過少的情況，即使你在孕早期(懷孕前3個月)體重沒有增加，也沒什麼問題。多數情況下，你應該能夠很快恢復胃口，並開始增加體重。

如果噁心感使你無法保證飲食平衡，你一定要服用孕期維生素，來保證獲得了身體所需要的營養。如果鐵元素使你覺得更噁心，可以選擇含鐵量較低或不含鐵的維生素補充劑。

長期嚴重的嘔吐會增加早產、低體重出生兒和體形過小新生兒幾率。但最近的一項研究發現，在因為嚴重嘔吐住院的准媽媽中，只要在孕期增加的體重達到7千克以上，嘔吐就不會造成不良後果。”

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