“美人魚”寶寶愛游泳 注意事項媽媽放心上

寶寶游泳時需要穿什麼

給寶寶穿上合適的泳衣，最好配合游泳尿布，雖然在一些泳池並不是強制使用的。1歲以下的寶寶不適合用套在手臂上的浮水圈，那樣無法保障安全，應使用合適這個年紀的游泳輔助工具，或由大人托扶。

帶寶寶游泳時需要帶的東西

在你們第一次去游泳池之前，先打電話問問那裡是不是提供嬰兒用圍欄、能不能推嬰兒車、更衣室裡有沒有尿布台等。除此之外，你還需要帶上下面這些東西備用：

1.如果你是喂配方奶，帶上分裝奶粉和熱水；你自己也需要足夠的飲用水；

2.寶寶浴巾，最好是帶帽子的；兩條擦乾毛巾和若干棉簽；

3.小零食，游泳可能會讓你和寶寶感到饑餓；

4.寶寶喜歡的玩具或書；

5.可供更換的衣物和寶寶尿布

如何讓寶寶適應水

第一次去公共游泳池時，應選擇非高峰時段，或者參加專門的母嬰游泳活動、親子游泳課程等。這樣有利於寶寶更快地適應環境，也不會讓你太多分心。如果你覺得放鬆、有信心，你的寶寶也會有同樣的感受。

第一次下水前，你可以把寶寶抱在泳池邊，讓他的小腳沾沾水面，適應水溫和觸感。下水時，注意讓寶寶的臉靠近你的臉，這樣你們可以進行目光交流，讓寶寶貼近你身邊。當你們都感到放鬆並更有信心時，你可以把胳膊伸開一點，推著寶寶在水裡劃動。

寶寶游泳的安全注意事項

1.游泳池的水溫最好控制在29-30°。

2.一旦發現寶寶哆哆嗦嗦，就要立即把他從水裡抱出來，迅速擦乾，並用保暖浴衣把他抱起來。

3.剛開始時，讓寶寶在水裡待5分鐘，然後逐漸增加到10分鐘。寶寶1歲之前，在水裡待的時間不要超過30分鐘。

4.不要讓寶寶的耳朵進水。

5.如果寶寶皮膚敏感，你需要提前諮詢醫生，瞭解水裡的氯會不會刺激他的皮膚。