讓寶寶安心睡覺的“神曲”

寶寶晚上就是不能乖乖的睡著，這是許多年輕的爸爸媽媽都會碰到的問題。在頭疼的同時，有什麼方法可以讓寶寶安心睡覺呢？近日在網上留傳了一則神帖，引起了小編的關注，說是能讓年輕的爸爸媽媽擺脫這個煩惱。

帖子講的是網上有一個爸爸在偶然間發現,他在哄寶寶睡時播放了林志炫的《離人》以後，寶寶就乖乖的睡著了。此後這個神奇的育兒小方法，很快被許多年輕的“好事者”紛紛效仿，從回饋的效果來看，這首歌曲的催眠口碑還是不錯的，雖然不能做到百試百靈，成功率還是非常高的。
根據得出的這個統計結果，我們也請教了育兒專家。根據專家的描述：《離人》的曲調部分悠揚舒暢、節奏適中，寶寶在睡前聆聽確實有助於疏肝理氣，讓其神經得到徹底的放鬆，從而起到助眠的效果。睡前給寶寶聆聽這種類型的音樂，應注意其時間不要太長，一般為20-30分鐘為最佳，另外音量應盡可能的調低，睡前注意不要讓寶寶進行劇烈的運動。專家同時也提醒，這類音樂也未必都適合催眠，如果選擇聽者喜愛或者熟悉的歌曲，會讓聽者情不自禁的哼唱起來，反而不利於催眠。
另外專家還推薦了像《搖籃曲》、《秋日私語》，等篇幅短小的鋼琴曲作為寶寶睡前的催眠曲。相對于民族樂曲，鋼琴曲更加適合給孩子聆聽，其次也可以選擇一些像《月光水岸》這樣的自然音樂給孩子睡前聆聽。 在睡前給寶寶聽聽音樂，也有助於寶寶未來的藝術培養，在這樣的薰陶下，相信寶寶的音樂細胞都活躍起來了。

同時，在給寶寶催眠時也應該特別注意：

一、注意觀察寶寶的反應，大部分寶寶對音樂的反應力都很強，但也有一些寶寶對音樂的要求很特別，因此催眠曲要依寶寶的反應而定。

二、注意寶寶的情緒變化，如果寶寶開始不停的打哈欠，就說明不久後他便能安然入睡了，這時候我們只需要輕拍寶寶既可。

三、要有耐心，哄寶寶睡覺的時間有可能會很長，我們應該享受和寶寶在一起的時光，讓他感受你對他的愛，讓他感覺你就在他的身邊守護著他。