寶寶滿地走餵飯太辛苦 如何TA安穩吃飯？

時間匆匆而過，轉眼寶寶就一歲了，爸爸媽媽們是否考慮讓寶寶到餐桌上去練習吃飯呢?有些媽咪，在寶寶已經一兩歲的時候了，還追在寶寶的屁股後面端著碗給餵飯，這樣不僅對寶寶的腸胃有影響，而且還可能令寶寶成長的速度減慢很多呢。

然而，對於沒有任何經驗的新手爸媽們來說，教會寶寶到餐桌上乖乖吃飯也不是一件容易的事，因為寶寶很愛動，到處張望，很難安靜的吃完一餐飯。難道就沒有好的方法能夠讓一歲大的小寶寶乖乖在餐桌上吃飯了嗎?父母們先不要著急，聰明的寶寶一教就會，但父母們也要選對方法哦。

1、飯前做好充足準備

教一歲寶寶乖乖在餐桌上吃飯不能急，得慢慢來，因為寶寶還不能夠完全理解父母的想法，父母們要選對方法讓寶寶樂意接受。首先，在吃飯之前，媽咪可以先做好充足的準備工作，把寶寶的餐具擺在餐桌上，幫助寶寶把圍裙穿好，讓寶寶知道我們要在餐桌上吃飯了，然後一家人坐在一起吃飯，如果寶寶還不會用筷子，那麼，媽咪可以暫時先餵食給寶寶吃，再慢慢地訓練寶寶讓他自己動手吃飯。

2、請媽咪別跟在寶寶後面餵飯

很多父母心疼寶寶，在自己吃飯的時候，總是圍著寶寶轉，先喂飽了他再吃自己的，然而，寶寶總是喜歡亂動，這也讓媽咪們很頭疼。實際上，這問題在於媽咪，有這樣習慣的媽咪們一定要改掉追著寶寶餵飯的壞習慣，這樣時間一長，寶寶到了吃飯的時間就開始來回亂動、甚至亂跑出去，反正他知道媽咪會跟過來喂，千萬不能讓寶寶養成這樣的習慣。因此，媽咪們一到了要吃飯的時候，一定要坐到桌子旁吃飯，寶寶餓了自然會過來到餐桌上吃的。習慣成自然！

3、鼓勵寶寶

有些家庭是這樣的，讓一歲大的寶寶在餐桌上吃了幾次飯，寶寶的身上、椅子上、桌子上全像是剛經歷過一場戰役一樣，這也使得很多爸爸媽媽們沒有耐心讓寶寶乖乖在餐桌上練習吃飯了。對於這一點，父母們一定要有耐心，並且要鼓勵寶寶，把食物都吃乾淨，並耐心地教導寶寶，讓寶寶不浪費食物，不把食物弄得到處都是。其實在幼小的寶寶心裡，也能明白的。因此，自然而然地，鼓勵加上積極的教導，寶寶就會乖乖在餐桌上自己吃飯了。