不可錯過！那些准媽媽看電視該知道的事兒

在孕期，不少准媽媽會待在家裡養胎，主要是為了產下健康可愛的小寶寶而做足準備。而孕媽媽們待在家裡幾乎沒事可幹，天天看看電視、玩玩電腦什麼的，因為都擔心電腦輻射太大，因此准媽媽們會更傾向於看電視，然而，長時間近距離地看電視，會使准媽媽容易流產或早產，還有可能導致胎兒畸形，尤其是在孕前的三個月。那麼，准媽媽看電視需要注意哪些事項呢?來看看吧!

1、每次看電視不超過兩小時

一般孕婦忌連續長時間看電視，這會導致准媽媽用眼過多，而且看電視如果太投入，也會導致准媽媽太過傷神，太緊張對孕婦和胎兒的健康都非常不利，尤其是有妊娠高血壓綜合症的孕婦朋友們更要注意不要長時間連續看電視。

2、不要看緊張悲情的節目

恐怖、緊張、悲劇性的電視節目會使孕婦的情緒更加緊張，從而令血液中出現一種特殊的物質，通過胎盤帶給胎兒，使胎兒煩躁不安、緊張亂動，嚴重影響胎兒的健康。孕媽媽的情緒關乎到胎兒的健康，因此，看電視節目也要選擇歡樂的節目來看哦!

3、不應邊吃東西邊看電視

很多孕婦朋友們會一邊看電視一邊吃零食、蜷縮著身體看電視，這樣會使孕婦的腹腔內壓增大，胃腸蠕動受限，不利於食物的消化吸收，也不利於准媽媽膽汁的排泄，容易發生膽道等疾病。

4、不要飽食後看電視

飽食後食物需要消化，孕婦如果這時候看電視需要用腦，這樣勢必使人體內供給胃腸的血液相對減少，從而影響正常的消化、吸收功能，也不利於胎兒發育生長。