追悔莫及,孕期堅決不能犯的4大錯誤
1、孕期濫用藥物
懷孕了,你的身體比以往更加金貴了,應該要處處小心,孕期絕對不能濫用藥物,尤其是早孕的階段,不經醫生囑咐的自己濫用藥物,倘若准媽媽們服用了某些含有抗生素、激素的止痛藥或者是鎮靜安眠的藥物,都可能會引起胎兒畸形等嚴重的問題,這樣的錯誤准媽媽們堅決不能犯!
2、對丈夫過分依賴
有不少的孕婦在妊娠期間由於認識不清楚,做什麼都怕傷到寶寶,因此,家務活也都讓丈夫來承擔,對丈夫過分地依賴,甚至還會苛求丈夫對自己百依百順,實際上,這樣是不對的。首先,過度依賴于丈夫,會讓准媽媽們減少很多運動量,反而不利於胎兒的成長,而且在心理上也是處於消極被動的狀態,這也會導致身心非常脆弱,甚至難產。
3、營養過剩
有一些孕婦片面地認為吃得越好,胎兒就發育得越好,實際上,孕期在飲食上保證營養均衡就好,如果營養過剩,就很容易導致孕婦體重增加過快,很容易導致胎兒巨大,給分娩造成困難,甚至導致產後發胖!
4、不注重精神健康
有不少孕婦在孕期只關注吃得好、睡得好,可是不注重精神健康,很容易發脾氣、好生悶氣,或者是精神非常焦慮、悶悶不樂,這樣的壞情緒不僅會影響到孕婦和胎兒的健康,而且非常不利於優生。