春困孕媽，輕鬆胎教“懶”著來！

如何給寶寶做胎教呢?講故事?跟寶寶互動?NO，這些胎教的方式都太複雜了，還是輕鬆起來吧，孕期胎教其實也可以懶懶地完成，來看看吧!

1、悠閒地聽音樂

陽光明媚的春日，一曲悠揚美妙的音樂是不是能夠讓人倍感舒心和愜意呢?孕期胎教，准媽咪們不妨嘗試著聽聽輕音樂，音樂本身就可以令人緩解掉不良的情緒，讓心情更美好，孕媽媽將這種良好的心境傳遞給腹中的小寶寶，他們也會深受感染的。而且，在孕中期，孕媽咪經常聽音樂，還能夠促進胎寶寶聽覺功能的發育呢。

2、平和快樂的心境

准媽媽們認為什麼是最好的胎教呢?不停地傳輸給寶寶知識?不停地跟寶寶說話?這些都不是，平和的心境是最好的胎教，准媽媽們孕期應儘量保持不急不躁、不怒不悶、開朗愉悅的精神狀態，以平和的心態來度過每一天，將自身的快樂傳遞給寶寶，從而讓寶寶受到感染，讓寶寶將來也成為一個身心健康並且快樂的人。

3、色彩視覺胎教

准媽咪們可以對寶寶進行色彩視覺胎教，讓寶寶也能夠參與。例如，孕媽咪看到了什麼樣的花，是什麼顏色，給人什麼樣的感覺，這些都可以講給腹中的寶寶聽。同樣的，像水果吃起來什麼感覺，都是什麼顏色，也可加以描述，當然，這些色彩不是說說看看就算了，最好能在自己的腦海裡形成印象。需要提醒願媽媽的是，不要忘了，只有孕媽咪用心跟胎寶寶溝通，胎寶寶才能有所感受。