什麼樣的胎教比較好

有網友經常會問：懷孕之後是不是要做胎教，什麼樣的胎教比較好呢？在網上下載了很多好聽的音樂，這算是胎教吧，還有些什麼方式比較好？

什麼樣的胎教比較好

專家認為，胎教是非常有必要做的，它能建立起寶貝和父母之間的親密關係，是溝通的橋樑。

胎教應該是因人而異的，不同的性格，不同的愛好，不要強求統一模式的胎教。孕期保持良好心態，營造愉悅的心情，良好的家庭氛圍，和諧的夫妻關係則是胎教的基礎。

首先你要認識到，胎寶貝雖然是在媽咪體內，可他是有知覺的，他會對媽咪的身體變化和情緒變化作出相應的反應，在胎寶貝四五個月的時候，就已經開始逐步具備聽覺功能了。而到第7個月，胎寶貝的神經系統、感覺系統也有著顯著的進步，此時他能分辨出各種聲音，所以爸爸媽咪所做的胎教他也能領會了。

爸爸媽咪要想做良好的胎教，那首先就要各自擁有一個非常健康愉快的心情，多和寶貝聊天說話，讓寶貝分享開心的每一天。

反之，如果准媽媽每天都處在情緒緊張或應激狀態下，體內一種叫乙醯膽鹼的化學物質釋放增加，促使腎上腺皮質激素的分泌增多。在准媽媽體內，這種激素隨著母體血液經胎盤進入胎兒體內，而腎上腺皮質激素對胚胎有明顯破壞作用，影響某些組織的聯合。特別是前3個月，正是胎兒各器官形成的重要時期，如孕婦長期情緒波動，就可能造成胎兒畸形。

一般胎教除了聽音樂，還可以經常觸摸肚子，讓寶貝熟悉爸爸媽咪的手。雙手的碰觸會引起腹中寶貝的身體反射，從而激發胎寶貝活動的積極性，良好的觸覺刺激，促進胎寶貝的感覺系統、神經系統及大腦的發育。

快樂胎教才是最好的胎教方式，准媽媽要在孕期要做自己喜歡的事，保持心情舒暢，寶寶自然也能感應的到！