孕媽要注意預防感染弓形蟲

疾病預防與控制中心（CDC）認為，對於准媽媽們來說，預防肚子裡的孩子感染弓形蟲的最佳辦法是保護自己不受弓形蟲感染。

孕媽要注意預防感染弓形蟲

1、請人每天來幫你更換貓砂盒。如果這一點不可能做到的話，那你就需要堅持每天戴上手套清理貓砂盒。完畢後一定要用清水和肥皂洗手。

2、同樣，每次接觸到泥土、沙子、生肉或沒清洗的蔬菜後也要用肥皂和清水認真洗手。在花園裡勞動、從沙箱裡捧沙的時候也都需要戴上手套。

3、所有肉類都要烹飪到熟透。肉類在還沒有完全烹熟之前，堅決不能品嘗。

4、肉類在烹飪前可以冷凍幾天，從而更大程度地降低被感染的風險。

5、案板和菜刀在使用後應該用熱的肥皂水徹底清洗。

6、蔬菜水果需要先洗淨或削皮後再吃。

7、避免飲用未處理過的水，特別是當身處欠發達地區的時候。