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球迷老爸不要錯過孩子的足球啟蒙絕佳時機

3歲前用玩具培養球感

在孩子開始接觸和理解這個世界的時候,用一種體育運動來帶入,既可以培養他和自己相近的興趣,又可以從小培養他的身體協調性,豈不是一舉兩得的事情?

3歲前的嬰兒天生對圓形的東西感興趣,更何況,那個圓圓的東西比腿腳還不靈活的他活動能力強大很多,這會讓他產生羡慕和妒忌,有想要追逐和抓住它的願望。和玩具球來回逗樂,孩子會漸漸知道,球是一個移動非常迅速的玩具,而要控制它,是要掌握一些本領的。

帶孩子到球場觀看球賽

現場觀球可以讓足球作為一種文化進入孩子的心靈。孩子在高高的看臺上,看著場上奔跑的人,可能似懂非懂,但至少像經歷了一場儀式。子是非常需要儀式感的,童年時的儀式感尤其令人印象深刻。

10平方米也能當足球訓練房

有一些足球小遊戲可以説明孩子進一步瞭解和認識足球。最早的玩耍及訓練,是將一張靠背椅子當成球門:在距離3米開外的地方,一腳把球送入兩條椅腿中間的“球門”。這樣的遊戲在屋內也可以完成,而且非常有趣,完全可以組織全家人的比賽。這種方式訓練了孩子的靈巧和準確性,當然,也是有一點代價的,好像有一條椅子腿差點被我踢殘了。

在10來平方米的房間裡,劃出一個小小的球門區間,爸爸跪坐在地上充當守門員,由孩子來射點球。這樣的遊戲也充滿樂趣。在這個階段,孩子的腳力還不會太大,也很難踢出半高球,所以也防止了近距離射門對大人造成傷害。

等到再長大一點,孩子已經可以和爸爸一起在院子裡踢球了,用一條長椅的椅腿當球門,這時的訓練是傳接球。你不用擔心孩子的腳力不夠,事實上,當你踢一個地滾球給他,他可以直接踢回來,這樣一來,加上球的慣性和反衝力,他會非常滿意自己的力氣能夠提出有力度的半高球或者地滾球,從自己的進步中取得信心,而這樣的方法也確實能增大他的腳力。

對孩子足球啟蒙的7個小貼士:

1.信心鼓勵是第一位的,不能讓他經常覺得你太過強大而感覺沮喪。

2.孩子偶爾被球踢到或者和同伴發生碰撞時,可以進行安慰但又要鼓勵他堅強。

3.以各種小遊戲進行的訓練方式,最能激發孩子的興趣。

4.可以在運動超市購買簡易拼裝的小球門,分量不重,價格只在100元左右,再買上幾個塑膠標誌筒,就已經可以在社區裡的草地組織一場小小的訓練了。

5.每次要讓孩子幫忙搬球門或者收拾訓練設備,讓他們也有參與感以及熱愛勞動。

6.鼓勵孩子在訓練和比賽中扮演核心角色,對球隊有擔當,也讓他們觀察職業球隊核心球員的表現,對孩子的情商培養有很好的幫助。