准爸爸要學會做的三種胎教方法

胎教不光是媽媽一個人的工作，在整個懷孕期間准爸爸的胎教也起著非常重要的作用。孕媽媽身心是否愉快，在很大程度上離不開准爸爸的體貼愛護。

1、對話胎教

准爸爸堅持每天對寶寶講話，讓寶寶熟悉爸爸的聲音。聲學研究表明：寶寶在子宮內最適宜聽中、低頻調的聲音，而男性的說話聲音正是以中、低頻調為主。因此，爸爸堅持每天對寶寶講話，讓寶寶熟悉爸爸的聲音，能夠喚起寶寶最積極的反應，有益於寶寶出生後的智力及情緒穩定。

2、情緒胎教

通過對準媽媽情緒進行調節，使之忘掉煩惱和憂慮，創造清新的氛圍及和諧的心境，通過媽媽的神經遞質作用，促使胎兒的大腦得以良好的發育。

3、撫摸胎教

懷孕6個月後，可以在准媽媽腹部明顯地觸摸到胎兒的頭、背和肢體，輕輕撫觸。在進行撫摩胎教時，撫摩及按壓時動作一定要輕柔，以免用力過度引起意外。有的孕婦在懷孕中、後期經常有一陣陣的腹壁變硬，可能是不規則的子宮收縮，此時不能進行撫摩胎教，以免導致早產。孕婦如果有不良分娩史，如流產、早產、產前出血等，則不宜使用撫摩胎教。