”孕“當道該節制，不能任性搓麻將！

馬上就要過春節了，春節是親朋好友聚集在一起娛樂的好時機，忙碌了一年終於可以在春節期間好好休息、娛樂一下，麻將是很多人選擇的一種娛樂方式。孕媽媽在春節期間難免會和親朋好友們一起玩麻將，這樣一方面可以打發無聊時間，另一方面可以促進與親朋好友之間的關係，但是孕婦玩麻將危害很多，一定要小心謹慎哈。

首先，孕婦玩麻將容易因為久坐而影響身體健康。

孕婦玩麻將的過程中很容易因為太過投入忘記時間而讓自己長時間保持一個坐姿，這樣會影響身體的血液迴圈，同時加重孕婦痔瘡及靜脈曲張，而且長期久坐容易導致胃腸蠕動減弱，胃酸返流刺激粘膜，引起厭食、嘔吐、咽喉與上腹部燒灼感。所以建議孕婦玩麻將的時間不要太長，同時在孕婦玩麻將的過程中要經常變換自己的姿勢。

其次，孕婦玩麻將容易因情緒激動而傷到胎兒。

雖然麻將是一種娛樂方式，但是玩的過程中難免會有輸贏的產生，孕婦在玩的過程中容易因為輸贏的變化而導致情緒發生變化，時而情緒低落，時而情緒激動，這些不穩定的情緒對胎兒的發育都是非常不利的，另外，由於麻將是一種娛樂方式，孕婦玩麻將過程中神經系統會比較興奮，母體內的激素會異常分泌，會對胎兒大腦發育可能造成危害。

再次，孕婦身處麻將遊戲的環境下，不利於胎兒的健康。

在玩麻將的過程中麻將發出的聲音，以及大人之間有時候因為情緒激動而出現的粗暴語言，這些聲音對胎兒都是一種不良的刺激，對胎教不利;另外孕婦玩麻將的過程中，如果有人邊喝酒或者是邊抽煙，這樣的空氣環境對胎兒是非常不好，孕婦長時間處在這樣的空氣中不但不利於自己的身體，同時會影響到胎兒的發育;而且，打麻將的場所往往空氣流通欠佳，特別是在冬春季，為了保暖，門窗緊閉，室內人數多，又恰逢是呼吸道傳播疾病的高峰季節，孕婦一旦染病，將對胎兒產生極為不利的影響。

最後，孕婦玩麻將容易影響睡眠及飲食。

孕婦容易因為玩麻將而忘記了飲食的時間，使母體和胎兒都得不到充足的營養;打麻將也很容易讓孕婦上癮，玩得顧不上睡覺，長期下去，會使孕婦植物神經功能紊亂，出現失眠、食欲不振、噁心嘔吐、貧血、高血壓、缺鈣等症狀。

孕婦偶爾玩麻將是一種娛樂，但是一定要有節制，要注意孕期玩麻將的時間。