智慧育兒：幫助兩歲的寶寶適應“分離”

父母們經常會遇到這樣的情況，就是當你要外出辦事或者是必須要暫時離開寶寶的時候，孩子總會吵著鬧著、甚至抱著你的大腿不希望你離開。由於寶寶自出生後都是跟父母待著一起，與父母們建立了深厚感情的同時，還特別依賴父母，心理學上稱寶寶的這種行為分離焦慮症，那麼，有哪些辦法可以改善孩子的分離焦慮呢?來看看以下三點，讓寶寶既不那麼依賴父母，又能夠自己玩得輕鬆愉快!

1、告訴寶寶爸媽有多愛你

寶寶們之所以焦慮是因為他們非常的缺乏安全感，而平時，父母們要多花一些時間來陪陪孩子，即使再忙，也要抽時間跟孩子一起吃飯、玩遊戲、看動畫片，讓寶寶知道父母有多愛他。當父母們要外出辦事的時候，也要事先告訴寶寶說：“寶貝，媽咪一定會很想你的，媽媽回來的時候給寶貝帶喜歡的玩具，媽咪愛你!”讓寶寶時刻都能夠感受到父母的愛，來增加他們的安全感，這樣寶寶便不會那麼害怕與父母分離。

2、別讓寶寶只粘著爸媽

跟父母在一起，寶寶們一定是感覺到非常開心的，那麼，跟其他人在一起的時候，寶寶會不會也是如此呢?爸爸媽媽們也要適當的培養寶寶與姥姥奶奶以及小夥伴之間的感情，讓他們多陪寶寶玩耍，這樣，即便父母們暫時不在身邊，寶寶也會跟其他人玩得很好，這樣既能夠讓寶寶遠離分離焦慮，也能夠讓寶寶的生活增添更多的樂趣、玩得更開心。

3、讓寶寶學會獨立

雖然還是孩子，但寶寶已經有了能夠自己獨立思考的能力了，因此，爸爸媽媽們應該開始鍛煉寶寶，在寶寶可以自己處理問題的情況下，一定要讓寶寶自己去處理和解決，從中鍛煉寶寶的獨立能力，從而令寶寶更加成長，便不會總是粘著爸爸媽媽，更不會由於父母的暫時離開而哭鬧了!