年底孕媽愛shopping，安全逛街是要義！

“馬上就要春節了，孕媽媽也想要給自己置辦點東西，順便為家人買一些禮物，但是頂著個大肚子去逛街，不懂會不會有什麼事情？”年底到了，很多孕媽媽有類似于張太太一樣的煩惱，究竟孕婦逛街行不行？孕婦逛街又該注意什麼呢?

首先，孕婦逛街要選擇離家近，同時人流量不會太大的地方。

孕婦是一個特殊群體，出行本身就會比較危險，逛街又是一個體力活，也是存在危險的。所以孕婦一定要注意，最好是選擇離家比較近的商場，這樣不會因為路途太遠而導致精力不夠，同時一定要去人流量少一點的地方，因為往往一到年底，很多商場都在做活動，很多人也在購物，人流量一多，一方面空氣不好，而且很容易有病毒的傳染，另一方面人擠人的，孕婦很容易被撞到，所以孕婦一定要避開人流量多的地方。

其次，孕婦逛街最好不要一個人去，最好有兩三好友相伴。

逛街的時候孕婦最好不要一個人去，一方面是有可能會遇到危險，出現意外的時候，如果有朋友或家長在會比較放心，另外購物肯定會買東西，較重的東西並不適合孕婦提，所以如果有親朋好友一起逛街的話，可以讓他們幫忙提，這樣可以減輕孕婦很多負擔，防止出現意外。

再次，孕婦最好不要經常逛街，而且要選擇好時機再出去。

雖然孕婦提倡適當的運動，有些孕婦覺得逛街也是一種運動，但是建議孕婦最好不要經常逛街，因為商場裡一般空氣的流通都不是太好，而且一旦孕婦逛街逛著逛著就容易會忘記時間和休息，這樣會導致孕婦體力消耗過度，不利於胎兒。而且孕早期和孕晚期都是比較危險的時候，建議孕婦不要在這兩個階段去逛街。而且孕婦最好是在身體比較舒服，天氣比較好，精力比較充沛的時候再出門，這樣可以減輕發生意外的風險。

最後，孕婦出門逛街一定要注意保暖，同時可以準備一些小食品。

孕期期間最怕的就是感冒，所以孕婦出門逛街一定要做好保暖的工作，尤其是現在冬天外面比較冷，但是商場裡比較熱，溫差大的時候一定要注意身體。同時孕婦容易肚子餓，與其在外面隨便吃點心，不如孕婦自己出門前準備點健康的小食品，這樣逛街就比較不會餓了。