孩子害怕看牙醫 怎麼辦？

Q：我的孩子小小年紀，已有不少蛀牙，每次說要帶她去看牙醫，他都吵著不要。我真的很想帶她去，但又很擔心，萬一她在診所大吵大鬧、不肯合作怎麼辦呢？

A： 孩子在四到六個月大時會長出第一顆牙，到兩歲半左右，二十顆乳牙陸續長齊。牙齒的健康與否，對孩子的飲食狀況與身心健康都有影響。幼兒齲齒的狀況相當嚴重，三歲大的幼兒平均一人會出現五顆蛀牙，這種情況不僅影響孩子的食欲及成長，爸媽在處理上也很費事。

由於幼兒的心智發展尚未成熟，對成人的解說亦不能完全理解，看牙時，難免會出現哭鬧、不合作的現象；而不愉快的看牙經驗，也會對孩子的日常情緒造成某種程度的干擾。為了避免出現這種不愉快的畫面，我們提醒爸媽，千萬不要忽略孩子平日潔牙習慣的養成，以及定期檢查與早期治療的重要性。

另外，爸媽對孩子牙病就醫時的態度與做法，也會明顯地影響孩子就醫時的態度與情緒。為了能營造一個較為輕鬆而沒有壓力的看診經驗，爸媽需要努力的是：

1.為孩子選擇合適的牙醫

請為孩子選擇有口碑 (可詢問親友)、有經驗 (幼兒的牙齒處理方式具有專業性，應挑選兒童牙科之主治醫師)，且有足夠愛心、耐心 (可先行觀察一下其他幼兒看牙時醫師的處理過程) 的牙醫。一位能讓孩子接納的牙醫師，是孩子願意看診的最大關鍵，爸媽不得不選之。

2.爸媽不要過於擔憂孩子

爸媽不必過份擔憂孩子在診療室可能出現的不適應行為，因為爸媽緊張的神態與頻頻的詢問，反而會造成孩子的壓力與焦慮。爸媽可主動詢問醫師自己應如何配合，並儘量遵照醫生的指示，如此，孩子的就診歷程才會更順利。此外，為避免因久候而造成孩子的不耐，爸媽應利用預約方式安排看診，以節約就診時間。

3.遊戲模擬孩子看牙的情景

在日常生活中不要過份誇大自己看牙醫的痛苦經驗，也不要拿就醫做為懲罰孩子的威脅。爸媽可運用扮演、遊戲等方法，讓孩子有機會熟悉及體驗看牙可能經歷的過程，如此一來，孩子看牙醫的排斥心理才會減至最低，讓看牙不再成為孩子的恐懼。