怎樣提升孩子注意力？--技巧篇

容易分心的孩子，特別需要大人的陪伴與關注，但是，如何讓孩子專心，從外在控制轉到內在控制，是需要家長的耐心相待的！一些親子互動的小技巧，在這裡提出來提醒您：

1.配合手勢，講重點：

跟不容易專心的孩子說話，“只要講重點”。例如：看到孩子跑來跑去，家長只需要說：“請你用走的”就好了。因為一般爸媽常說：“不要跑來跑去，跑太快會摔倒！”結果孩子聽到最多的，就是“跑”這個字。此外，說話速度要放慢，並配合手勢等肢體動作，也可吸引孩子的注意，且也能加深記憶。例如說：“我現在要說兩件事”，同時舉起手筆出2的手勢。說完之後，可讓孩子重複一遍，已確定他有聽進去。

2.靜靜陪伴、適當介入：

如果是由孩子和喜歡的某個人一起做某件事，更能激發孩子的內控能力。例如，夫妻都很喜歡看書，也從小陪著孩子看書，孩子通常後來都會變得喜歡看書。“父母陪孩子做的那件事，孩子自然就會喜歡做”。所以，想提升孩子注意力的父母，需要多花時間陪孩子。不過，只需要“靜靜地”在旁，等待孩子提出疑問時再介入，因為當孩子主動提出問題時，亦表示孩子有學習動機，自然就會比較專心的把話聽完。另外，如果孩子還不太會表達，玩玩具時只是不停的重複操弄，父母這時也可做適當的引導，例如：孩子只會讓一部部的小汽車排隊，當然玩了2.3分鐘就覺得遊戲無聊而興趣缺缺了；如果我們可以教他如何使汽車滑動，或增加玩法與趣味性，孩子自然就可以玩得比較久了。

3.有效的溝通與互動：

良好的互動，對於提升注意力是有很大的幫助。平日，我們除了要注意自己哪些的動作、用詞對孩子來說是不適合外，還必須常注意孩子是不是特別對哪一部份感到興趣，便可以此作為提高注意力的依據。例如：當在讀一本圖畫書時，孩子很可能對某個角色、或某一畫面特別有興趣；那麼，我們就別急著翻到下一頁，甚至還可以在這個部分加油添醋、加些有趣的對話或活動；如此，孩子就會更專心的。另外，當孩子專注表現時，別忘了給他積極熱烈的回應；獎勵他、也是適時地增加了孩子的自信心。

別忘了，當孩子有一點點進步時，讚美、鼓勵是不可少的！我們的鼓勵，能讓孩子增加自信，而有自信的孩子，才能肯定自己的學習能力、分享學習樂趣。當嘗到了學習樂趣，就可以“樂在學習”，就可以不再需要外在的督促了！