准媽媽和胎寶寶專屬甜蜜互動

進行遊戲胎教的最佳時間：准媽媽懷孕7-8個月時是胎動最明顯的時候，所以可在此時進行；寶寶一般需要8-12小時的睡眠，所以如果在飯後1-2小時陪寶寶玩耍，媽媽可以明顯的感受到胎動，寶寶的手腳也會隨著媽媽的動作而產生不同的反應。

撫摸遊戲

如果准媽媽感覺到胎動了，准爸爸就可以幫助准媽媽採取仰臥的姿勢，並且讓准媽媽先完全放鬆，然後用雙手從上到下、從左到右，反復輕柔的撫摸腹部。胎寶寶在子宮裡也會隨著准爸爸的按摩輕輕地蠕動，於是“胎寶寶體操”就在准爸爸的指揮下，開始啦！

踢肚子遊戲

第一階段，當感到胎兒踢肚子時，一邊說“我也踢”，一邊輕敲同一部位。如果寶寶也踢該部位做出回應的話，第一階段的遊戲就成功了。另外，不要忘記表揚寶寶“踢得真棒呀”。

第二階段，一邊對寶寶說“我可踢嘍”一邊輕敲腹部其他部位。如果幾秒鐘後所敲部位能感到寶寶踢踹的回應，第二階段也就成功了。然後再變換輕敲部位，和寶寶繼續遊戲。

第三階段，連續輕敲腹部兩下，如果寶寶也回應兩下，第三階段的遊戲也就成功了！

注意：也許遊戲初期，即使寶寶不做出任何反應，也要耐心地堅持一段時間。如果寶寶出現躁動、亂動，讓准媽媽難受了的話，准爸爸可就不能再和寶寶進行這個遊戲了。

輕拍遊戲

1.輕拍寶寶

准爸爸可以輕輕拍打媽咪的肚子，通常寶寶的背部和肢體就能感受到並且做出蠕動回應。這對胎寶寶的神經發育、肌肉體系和運動能力的發育都有幫助哦！有時候，准爸爸也可以用一根手指點某一個地方，看看胎寶寶又會有怎樣的反應，這樣的互動妙趣橫生。

注意，拍或點的動作一定要輕柔，有時候准爸爸甚至可以捏到小腳、小手的形狀，但是別激動地把寶寶給捏疼了。

2.按壓遊戲

准媽媽一隻手壓住腹部的一邊，另一隻手壓住另一邊，輕輕按壓，讓胎兒感覺到你的動作並作出相應的反應。反復幾次後，胎兒可能會將手或腳移向媽媽按壓的位置，准媽媽可以繼續按壓其他的位置，和胎寶寶互動。

3.打拍子遊戲

准媽媽隨著音樂的節奏輕輕在肚子上打拍子，通常重複幾次後，胎兒會有反應動作。准媽媽以二、三拍的節奏輕拍腹部，反復幾次後，准媽媽拍兩下，胎兒會在拍的地方回踢兩下，輕拍三下，胎兒就會回踢三下，是不是很有意思呢。

在孕晚期的時候，胎兒的胎動最明顯，如果准媽媽能經常通過上述幾個方法與胎寶寶一起做胎教遊戲，與胎兒互動，可以增加媽媽與胎兒的親情聯繫哦。