備孕吃什麼中藥調理

一、備孕吃什麼中藥調理

二、調理身體的準備工作有哪些

三、備孕注意事項有哪些

備孕吃什麼中藥調理

1、備孕吃黨參系列中藥調理

方劑組成:黨參、六汗、淮山、澤瀉、茯苓、牡丹皮、山茉楰、正規版膠等各兩錢;北耆、天冬、知母、麥冬、炒扁豆、黍附、大金櫻、五彩龍骨等各三錢,以及五味子八分、熟地四錢、生地四錢。

服用方法:按照服用的劑量來當作區分標準,在服用第一劑的時候,首先先把所有的藥材通通放進鍋裡,然後拿出一個飯碗,舀起四碗水的份量,倒入剛才準備好的鍋子裡面,然後以小火慢煎,直至水收幹,變成一碗半左右的湯量即可服用。

在服用第二劑的時候,仿照上述的方法準備,唯一的差別是改變成倒入三碗水的份量,然後同樣的以小火慢煎,直至水收幹,煮成一碗的湯量即可關火,然後服用;至於第三劑就比較特殊了,必須再加入龜板膠與土鼈甲這另外兩種藥材,然後同樣的以小火慢煮,等藥汁收幹成一碗的份量,即可服用了。

2、吃暖宮的中藥備孕

暖宮。要是女性宮寒的話,這種環境的子宮是不適合胎寶寶發育成長的,所以需要進行暖宮的調理。暖宮最基本的就是保持小腹的溫暖,睡覺的時候小肚肚要蓋好被子。

最後就是養氣安神。心情要是不愉快,每天都愁眉苦臉的其實適不適合懷小寶寶的呢,即使懷上小寶寶哦,如果每天都鬱鬱寡歡的話,小寶寶也會受到很大的影響。所以需要進行舒肝,通過一些藥物寧神養氣,令女性的心情更加舒暢。

3、孕前先檢查身體狀況

在孕前應該做一下全面的檢查,孕前及時發現和治療慢性病、感染性病可以預防某些出生缺陷。孕前還應看看牙醫, 及時發現及治療牙科疾病,以免導致孕後用藥及治療的困難;丈夫還應做精液檢查,發現異常及時治療,減少因精液品質的問題導致的流產。女方在孕前應進行必要 的優生健康檢查,同時孕前3個月開始補充葉酸,預防神經管畸形的發生。孕前3個月接種風疹疫苗,預防先天性風疹綜合症。養成合理膳食習慣,不要偏食,孕前及孕期營養要豐富、均衡、全面(每天一個雞蛋、一碗牛奶、一斤蔬菜或水果、一百克魚或肉、一斤主食即“5個一”),適當補充多種維生素及微量元素,適當控制體重。

調理身體的準備工作有哪些

調理月經。月經不調對於女性的影響是極大的,因為月經跟懷孕是可以掛鉤的呢。孕前中醫調理的的第一步就是調理好女性的月經,通過觀察女性月經的量、顏色以及週期等。

量體溫。不量體溫能知道自己是否排卵了,一般體溫升高持續數十天的話,說明女性排卵正常,在排卵期愛愛的話,更容易懷上寶寶呢。但如果女性的體溫升到了幾天後就回落了,那麼說明排卵有問題,這樣就需要進一步的治療了。

備孕注意事項有哪些

採用基礎體溫測定法,來判斷排卵是否正常。測定方法:每日睡前將體溫計水銀柱甩至35℃以下並置枕邊,清晨醒來(值夜班者于白天睡眠68小時後)不作任何活動之前,將體溫計置於舌下測口溫5分鐘,記錄並按日畫成曲線。排卵多發生於:基礎體溫最低日,或由低溫相轉變為高溫相前後一周左右時間。

要把握最佳的生育年齡24-30歲這個生育力最旺盛的時間段,有利於寶寶的體質發育。選擇氣候溫暖舒適,食物豐富的月份最好,可以為備孕媽媽及時攝取各種營養創造有利條件。同時還要有效預防各種病毒性傳染病,包括提前接種疫苗、戒煙忌酒、注意睡眠、鍛煉身體等。

如果備孕一年以上的時間,還是沒有懷孕,需要找醫生諮詢。首先丈夫檢查精子的數量和品質,然後妻子做內診檢查,看是否存在生☆禁☆殖☆禁☆器官問題;內分泌檢測;子宮黏液檢查,診斷激素分泌和排卵是否正常。