諒解准媽媽的“性☆禁☆趣缺缺”

懷孕期間，准媽媽和准爸爸的性需求並沒有一定的標準，首先，我們來參考一下國外研究的資料：

准爸爸和准媽媽性☆禁☆欲需求的比較：

◎ 准爸爸和准媽媽性☆禁☆欲相當 41%

◎ 准爸爸性☆禁☆欲較強 36%

◎ 准媽媽性☆禁☆欲較強 23%

准媽媽的“性☆禁☆趣”改變

由上列數字看來，懷孕後，的確有些准媽媽的性☆禁☆趣大增，一方面可能是因為懷孕讓她們覺得自己很性☆禁☆感，另一方面則是因為懷孕後荷爾蒙分泌的改變，讓准媽媽的乳☆禁☆房、陰部及骨盆性☆禁☆器官的血流量較平時多，因此身體十分敏感，容易被挑起性☆禁☆欲，也更能享受性所帶來的樂趣。

不過，並非每位准媽媽都是如此，也有些原因會讓准媽媽”性”趣缺缺，例如：(1)噁心、嘔吐、疲倦等害喜現象，讓准媽媽暫時對性☆禁☆生☆禁☆活失去興趣；(2)對自己大腹便便的變形身材失去信心，也認為失去了對另一半的吸引力；(3)擔心對胎兒有傷害，(4)因“帶球跑”使自己行動不方便、動作變得笨拙。不過，不管准媽媽是何種狀況，都是正常且可以理解的。

准爸爸的“性☆禁☆趣”改變

准爸爸和准媽媽的情況十分類似。有些准爸爸覺得懷孕的女人十分性☆禁☆感，或因准媽媽在孕期更容易達到高☆禁☆潮，所以，會讓准爸爸性☆禁☆趣大增。不過，也有一些准爸爸因為不適應准媽媽身材改變，或是因為擔心性行為會傷害到准媽媽或寶寶，所以會感到非常緊張、不自在，甚至拒絕和准媽媽做☆禁☆愛。

懷孕各階段的性☆禁☆趣也有不同

其實，准媽媽、准爸爸除了有性☆禁☆欲需求的差異之外，夫妻雙方在懷孕前、中、後三個階段的“性☆禁☆趣”，通常也會呈現下列三種不同的型態：

1.懷孕前期：前3個月

懷孕初期，因為面對噁心、嘔吐、倦怠及乳☆禁☆房漲痛等種種身體不適，再加上有流產的疑慮，因此，有些准媽媽難免性☆禁☆趣缺缺，不過也有人例外。

2.懷孕中期：4-6個月

懷孕中期可稱為懷孕的“蜜月期”。因為准媽媽害喜、疲倦的現象逐漸緩和，流產的高峰期也過了，夫妻雙方此時在心理和生理上都較為輕鬆。尤其在經過3個月的近乎禁欲期後，自然對性☆禁☆生☆禁☆活充滿著無限的期待與興趣，再加上准媽媽更為敏感、性☆禁☆欲大增，因此，性☆禁☆生☆禁☆活的頻率往往會提高，兩人都能同時享有性☆禁☆愛的樂趣。

3.懷孕後期：7個月之後

越接近臨盆日，雙方的性☆禁☆趣可能又會隨之降低。一是因為准媽媽肚子越來越大，增加了性行為的難度；二是由於准媽媽身體的不適，以及性☆禁☆交時子宮會收縮，甚至發生痙攣性陣痛；三是雙方都熱切等待胎兒出生，對性的注意力便會降低。

創造懷孕期間和諧的性☆禁☆生☆禁☆活

在懷孕期間，准媽媽和准爸爸可能會因為各種問題，而影響性☆禁☆生☆禁☆活的頻率與品質。其實，懷孕時期的性☆禁☆生☆禁☆活次數並沒有什麼權威的評估標準，更何況除了性之外，還有很多表達愛意的方法。所以，最重要的還是，夫妻雙方必須坦誠說出自己的感受，加強彼此的溝通，互相關心、互相體諒，才是夫妻兩人享受孕期甜蜜生活的重點！