做☆禁☆愛做的事 各年齡女人的性☆禁☆愛頻率
各年齡女人的性☆禁☆愛頻率
無論你現在是20歲、30歲，還是40歲，在未來的道路上花肯定會更香，風景也一定會更優美!
一、20歲至30歲：年少不識“愛”滋味
年近30的律師麗女士，嫵媚靚麗，散發著無窮的魅力。她跟丈夫戴先生是大學同學，畢業後結了婚。雖然那時她已非處☆禁☆女之身，但性經驗卻非常有限。
“我知道我應該享受性☆禁☆生☆禁☆活，但性☆禁☆交對我來說卻不是樂事。我曾看書，按著書上的指示去做，但老實說，每一次我都要假裝高☆禁☆潮--因為我不想令先生失望。”
1、高☆禁☆潮困惑
據研究顯示，年屆20至30歲的女性最有可能為求達到高☆禁☆潮而令自己產生心理壓力。許多女性在這個年紀不能達到高☆禁☆潮，原因一般很簡單，也很容易糾正，那就是因為她們對性所知不多，夫婦二人(或其中一人)對女性陰☆禁☆蒂的功能及位置認識不足。陰☆禁☆蒂是女性身體上唯一一個隻負責產生性快感的器官，而男性的身體上就沒有一個類似的器官。
研究發現女性在自☆禁☆慰時較容易達到高☆禁☆潮，因為此時陰☆禁☆蒂容易獲得充分的刺激。芳齡26歲的王女士對此深有體會：“我從小受傳統教育，從未聽過‘自☆禁☆慰’這兩個字。直至我進了大學，才知道陰☆禁☆蒂是怎麼一回事。後來我在書上看到一段描寫女主角泡在浴缸裡自☆禁☆慰而把自己帶進高☆禁☆潮的文字，我覺得非常美妙……當我知道怎樣可令自己進入高☆禁☆潮後，我就可以向他發出更正確的暗示。例如利用呻吟聲或身體的擺動，或在他觸摸到合適的地方時給他許多正面的回應。”
的確，20至30歲的女人自☆禁☆慰的機會是最少的。缺乏了這種對高☆禁☆潮的切身體驗，她們就只好淪為冒充高☆禁☆潮的假冒者了。
2、缺乏安全感
26歲的文字工作者安女士回憶20歲時的一次性經歷：“他想嘗試一些新變化，但我不大願意。我有點害怕，但嘗試過之後我就開始放心，因為我看見他從中得到許多樂趣，自己也得到有生以來最美妙的經驗。我幾乎興奮得暈倒。我還記得那次完事後我坐在床上不自覺地失笑，好像是恍然大悟，噢，原來他們所說的就是這麼一回事!”
對許多20多歲的女人來說，缺乏安全感是性快感的最大敵人。在欺騙伴侶相信她們正在欲☆禁☆仙☆禁☆欲☆禁☆死的時候，其實她們正在為自己的表現而憂慮。不幸的是，一般20多歲的女人所建立的關係都是一些典型的短暫關係，並不能培養出親密感和雙方的相互信任，而這兩者卻是美滿的性☆禁☆生☆禁☆活不可缺少的元素。
另一方面，年輕時女性愈能享受性☆禁☆愛，在以後的生命歷程中她就愈能得到滿足。因此，拒絕接受淡而無味的性☆禁☆生☆禁☆活就變得尤其重要。不妨在發掘自己的性☆禁☆趣方面多花一點時間，並讓伴侶知道取悅你的最佳方法。
3、20至30歲性☆禁☆愛頻率
據資料顯示，這個年紀的人約有13%每天都做☆禁☆愛，三分之一每星期做☆禁☆愛超過一次，半數以上每星期一次。如果你屬於“無性”的一群，請你不用擔心，有17%的姐妹們跟你一樣。
20-30歲：添點前☆禁☆戲，多些耐性
欲望分析：
女性：這時候大部分都有了正常的月經，而性☆禁☆欲會隨著月經週期變化。排卵前幾天，女性體內雌激素迅速升高，性☆禁☆欲也會顯著增強。不過此時女性會特別注重自己的身材和外貌，所以會轉移部分對性的注意力，性☆禁☆欲不是很強。
男性：這個年齡階段的男性健康狀況良好、體魄強健，有著最強烈的性☆禁☆欲。剛剛結交女朋友或者步入婚姻殿堂的他，會迫不及待地“躍躍欲試”。
專家解析：人們的初婚大多集中在這一年齡段，但此時男女性節奏較難和諧。一方面，20多歲的男性喚起快，讓一個年輕力壯、期待已久的“新郎”，在剛嘗到性☆禁☆愛甜頭時，就做到百般溫存、無限柔情，這對大多數男性而言是一種奢求。另一方面，女性雖然渴望性，但仍處於羞怯、拘謹的狀態，很可能為了配合伴侶而勉強行事。
性☆禁☆愛處方：二三十歲的性☆禁☆愛應更側重於喚起女性。在性☆禁☆愛前，要多瞭解彼此，有充分的前☆禁☆戲刺激妻子，也要足夠體貼、包容，避免動作過於粗暴。男性要耐下性子，學會從非性☆禁☆感地帶入手，如脖子、臉頰、手臂等。在心態上，應謹記“來日方長”，逐步提高性☆禁☆愛品質。同時，妻子要積極探索自己的身體。多將自己的性☆禁☆感受和丈夫分享，向對方發出正確的暗示。
二、30歲至40歲：盡情享受魚水之歡
30至40歲女性性的需要非常強烈。雖然這時候，她們所面對的愛情及事業上的挑戰會達至頂峰，並且通常要面對懷孕及哺乳壓力。然而，令人奇怪的是，這個年齡的女性享受做☆禁☆愛和高☆禁☆潮的次數都比其他年齡的女性多。據最新的報告顯示，接近89%的被訪者表示她們能定期享受到高☆禁☆潮。
1、高☆禁☆潮迭起
女性能夠在這個階段高☆禁☆潮迭起，主要是因為她們吸取了上一個十年的教訓。37歲的商場經理李女士說：“年輕男人高☆禁☆潮來得太快，根本來不及讓我們好好享受。較為成熟的男人不但可以支援較長時間，而且也較能照顧到伴侶的需要，樂於讓伴侶獲得滿足。”
性☆禁☆學專家也贊同這種看法：女人在30至40歲時達到性☆禁☆欲的高峰期，而她們的男伴的性☆禁☆欲也正好在此時開始滑下坡，二者得到平衡。撇開身體上的變化不說，對大部分年屆30至40歲的女人，做☆禁☆愛已超越了追求刺激的層面而變得更令人滿足。大部分女性此時已跟伴侶建立起一夫一妻的關係(未結婚的大概也在向著這個目標努力)，做☆禁☆愛成為這種關係不可分割的一部分。夫婦二人隨時都可以創造快感。互相探索。在無拘無束的環境下盡情享樂，這就是女性能在30至40歲之間享受美滿性☆禁☆生☆禁☆活的原因。
的確，很多時候，一個值得信賴的伴侶可以幫助女性在性☆禁☆交時達到高☆禁☆潮，而且增加享受高☆禁☆潮的能力。
2、30至40歲性☆禁☆愛頻率
據資料顯示，這個時期的你是享有最多高☆禁☆潮的人。30多歲的女人有超過半數在做☆禁☆愛時可以獲得高☆禁☆潮。
30歲-40歲：盡情享受魚水之歡
欲望分析：
女性：通過性經驗的積累，女性獲得性高☆禁☆潮的機會越來越多，婚姻關係也趨於穩定。不過，此時養孩子、工作、照顧家人的壓力也會傷及她的性☆禁☆欲。
男性：婚姻與家庭的責任、升遷的壓力、煙酒應酬會使此年齡段的男性性☆禁☆欲漂浮不定、忽強忽弱。工作忙、壓力大是此時的性☆禁☆欲殺手。
專家解析：三四十歲是男女性☆禁☆欲的轉折期：在單位身兼要職，家中上有老下有小，婚姻正在經歷或即將步入“七年之癢”，這些都會左右欲望，影響性表現。但這一年齡段的女人擺脫了年輕時的羞澀、被動，反而能在房事中多次獲得高☆禁☆潮。
性☆禁☆愛處方：雖然男女性☆禁☆欲開始倒置，但結婚多年，夫妻間已經建立起了獨特的親密感和信任感，這能讓性☆禁☆愛更有品質。為了讓這一階段的性☆禁☆愛更上一層樓，女性要根據丈夫的各種反應和跡象，主動出擊。
例如妻子可以穿一件性☆禁☆感的睡衣，裝作不經意地在丈夫面前走來走去，然後細細地撫摸他的脖頸、手臂、肩胛骨、脊柱。有研究表明，男性脊椎附近的神經，會直接將刺激傳遞到性☆禁☆器官。
三、40歲至50歲：年紀愈大愈美妙
以下的結論可能會令你有點意外：40至50歲的女人能比其他女人享受到更多性樂趣。因為這個時期的女性對自己的身體已非常熟悉，深諳其中秘密，這為她們打開了性☆禁☆愛樂園的大門。雖然某些研究顯示在這個階段女性的高☆禁☆潮比不上青壯年時頻密，而且有些女性可能會出現陰☆禁☆道萎縮的情況，但不少女士都認為她們到這個年紀才是性☆禁☆愛黃金歲月的來臨。
剛慶祝過49歲生日的米太太為她這把年紀的性☆禁☆生☆禁☆活描繪了一幅令人振奮的圖畫--一幅她的同輩都認為是描繪得非常貼切的圖畫：“在40至50歲這個階段，性☆禁☆生☆禁☆活是最美妙的。到了這把年紀，你終於可以在精神上放下重擔，潛意識地知道自己想要什麼及怎樣才可以得到。”
隨著年紀漸長，女性的自尊及感到尷尬的問題便會迎刃而解。“較年長的女人對自己想要什麼及不想要什麼瞭解得較為清楚……她接觸到自己的身體便知道怎樣可以產生快感。”
1、多次高☆禁☆潮
由於她們都清楚自己的需要，所以這個歲數的女人較容易在一次性☆禁☆交中得到多次高☆禁☆潮，而這個年紀的男性通常每次只能有一次高☆禁☆潮。
“踏入40歲後的性☆禁☆生☆禁☆活是我有生以來最美滿的，”46歲的呂女士說。“我覺得無拘無束，而且在潛意識裡對自己的身體瞭解得很清楚。這激發我有創新的意念，而且肯做出一些以前從未想過的新嘗試。我結過婚，也離過婚，獨自養大了三個孩子，如今40多歲，我才發覺自己重獲自由。”
從性☆禁☆感及感性的角度來看，生命中的第五個十年確是人生最豐盛的一個。而且對許多女人來說，快感只會不斷增加，而不會減少。
2、40至50歲性☆禁☆愛頻率
據資料顯示，40多歲的女人只有少於三分之一會維持每星期至少做☆禁☆愛一次。這個年紀的女人通常也熱衷於使用震動器等性☆禁☆愛輔助工具。
40歲-50歲：年紀愈大愈美妙
欲望分析：
女性：女雖然此時激素水準開始下降，但卻是女性“性☆禁☆欲覺醒”的時候。孩子們和家庭財政帶來負擔都有所減少，女性對性的渴望有增無減。
男性：事業基本定型，身體或多或少都點小問題，性☆禁☆欲和性☆禁☆生☆禁☆活比較穩定。他們有足夠的時間和精力“作戰”，而且更加重視性☆禁☆生☆禁☆活品質，而不是數量。
專家解析：40歲後，女性卵巢功能衰退，雌激素水準降低或缺乏，出現陰☆禁☆道乾澀、濕潤不夠，而導致性☆禁☆交不適。這一年齡段的男性勃起能力也開始走下坡路，肌肉萎縮、肌力下降，靈活性和性表現都大不如前。由於這些表現常常“突如其來”，因此這十年是性☆禁☆生☆禁☆活中最容易出現不協調的階段。
性☆禁☆愛處方：性☆禁☆愛方式多種多樣，提倡這個年齡階段的夫妻用甜蜜的情話、輕柔的觸摸、深情的接吻等方式獲取性愉悅。夫妻還可以隨時根據自己的情況，使用一些助性☆禁☆技☆禁☆巧和工具。此外，要找一個安靜、隱秘的環境，開誠佈公地和伴侶聊聊自己對房事的想法和需求，真誠地講出自己的“性顧慮”。只要溝通得當，房事中可能出現的障礙都能得到合理解決。