什麼樣的魚類海鮮適合寶寶吃？

等一等，說到魚類海鮮，水產品會不會有污染?魚刺又多，寶寶吃了會不會有危險?還有，吃海鮮會不會容易過敏呢?細心的媽咪們一定都會有這些疑問。那麼，什麼樣的魚類海鮮適合給寶寶吃呢?

海魚、河魚選哪種好?

給寶寶選擇魚肉食品，總體來說，海魚要比河魚好很多，海魚水體污染較少，刺也會少一些，所以家長們給寶寶購買魚肉，最好買海魚哦!

任何海魚都可以吃嗎?

雖然說，海魚要比河魚更適合給寶寶吃，但是，並不是所有的海魚都適合寶寶食用，海魚也要警惕一些汞污染的風險，例如方頭魚、金槍魚、箭魚、馬鮫魚等等，這些都不適合給寶寶食用。

哪種海魚適合給寶寶吃呢?

向媽咪們推薦幾種適合寶寶吃的魚類，像三文魚、黃花魚、比目魚、銀魚、桂魚、鱈魚、海鱸魚等等，都是寶寶食用魚類不錯的選擇。家長們給寶寶食用的過程中，要注意魚刺，一定要將魚刺清理乾淨，才能給寶寶食用。

寶寶適合吃哪些海鮮呢?

有些寶寶對海鮮是有過敏反應的，對海鮮極為過敏的寶寶，不建議經常吃海鮮。而寶寶在一歲之前也不建議吃太多海鮮，一歲以上的寶寶，可以嘗試吃一些甲殼類的海鮮，如蝦、蟹等，而貝殼類的海鮮，容易藏匿寄生蟲，就不建議給寶寶吃了。