“白富美”養成計：如何讓寶寶白白嫩嫩？

一·寶寶膚色白或黑，遺傳因素起決定作用

一般來說，膚色與身高一樣，在遺傳過程中總是遵循“中和”的法則。父母皮膚都比較暗沉的話，生出來的孩子往往也不會白到哪裡去;如果父母一個皮膚黑、一個皮膚白，那麼子女可能會不黑不白，或是更傾向于父母中的一方;當然，如果父母的膚色都很白，那麼子女的皮膚自然也會比較白。

建議：無論爸爸媽媽膚色如何，小編都建議在孕期媽媽們多吃一些維生素C含量豐富的水果。維C不但能幫助骨骼與牙齒的發育，還能夠抑制多巴氧化，進而避免身體生成黑色素，有助於讓寶寶膚色更白嫩。

二·紫外線會對孩子的膚色產生影響

除了遺傳因素之外，日常生活中，還會有很多未知的因素在對寶寶膚色產生影響，紫外線就是其中之一。紫外線會刺激到皮膚中的黑色素，致使孩子患上皮膚病。不管是室內還是室外，陰天或是晴天，我們都避免不了紫外線的照射。

建議：寶爸寶媽們要注意維護好孩子的皮膚。在夏天，要做好孩子皮膚的清潔工作，秋冬乾燥，則要用溫和滋潤的護膚產品，保護孩子的肌膚。

三·藥品也會對寶寶膚色造成影響

某些藥品也會改變孩子的膚色，常見的例如奎寧、氯丙嗪、含汞軟膏等藥物。

建議：家長在用藥之前，必須謹慎再謹慎，最好的做法還是去諮詢專業的兒科醫生。

四·孩子皮膚“黑”裡透黃?多半是營養過剩

有的寶寶天生皮膚就不白，稍大一些後，除了膚色黑，還微微透著點黃，這時家長朋友就得留神了。孩子有可能是患上了黃疸;又或者是，孩子攝入的營養不均，如攝入胡蘿蔔素過量，造成胡蘿蔔素在體內沉著。患黃疸的寶寶眼睛會發黃，而患胡蘿蔔素沉著症的寶寶眼睛則不發黃。

建議：如果確認孩子患上了胡蘿蔔素沉著症，家長就要適當減少孩子對胡蘿蔔素含量較高的食物的攝入。一段時間後，孩子就可以恢復正常了。