專家支招：輕鬆斷寶寶夜奶的方法

下面就讓小編來給大家做詳細的介紹：

1、白天喝奶要有序

寶媽要注意寶寶白天喝奶的習慣，當寶寶要喝奶的時候，不要讓他躺著喝，而是要讓他坐著喝。若是寶寶喝完奶才想睡覺的話，那麼，寶媽可以適當地延長到晚上十一點左右再給寶寶餵奶。如果寶寶在夜裡再哭著想要喝奶的話，寶媽一定要忍痛別讓寶寶喝，可以給寶寶喝一些白開水，讓寶寶戒掉晚上喝奶的習慣。

在這裡，需要提醒寶媽們注意的是，給寶寶斷夜奶不是一朝一夕的事，一定要慢慢來，在剛開始，寶媽可以在夜裡適當地給寶寶喝一點奶，等到寶寶睡著的時候就立刻不再給他喝，這樣慢慢地幫寶寶改掉晚上喝夜奶的習慣才不會影響寶寶的身體健康。

2、晚上喝奶要延遲

很多寶寶在夜裡想喝奶都是因為在晚上的時候沒有喝飽，那麼，為了防止寶寶在夜裡再次被餓醒，寶媽在寶寶臨睡前的半個小時就應該給寶寶餵奶，同時還要把寶寶給喂飽，當寶寶想睡覺的時候，趕緊放在床上讓其安心入睡。

在這裡需要提醒寶媽注意的是，在給寶寶餵奶的時候，一定要注意不要太過量，因為寶寶是不知道饑飽的，如果喂得太多的話，會很容易造成寶寶消化不良，從而損傷寶寶胃腸道功能的，寶媽自己要控制好那個量。

3、寶媽要在身邊陪伴

有時候寶寶在夜裡啼哭的時候也有可能是一種對媽媽需求的信號，一般寶媽白天都會由於工作的原因而很少陪伴在寶寶的身邊。到了晚上，寶寶是希望自己和寶媽一起相處的，這個時候，寶媽可以在寶寶入睡的時候多拍拍寶寶或是跟寶寶說話，這樣寶寶晚上也不會容易醒過來。

4、學會安撫寶寶情緒

當寶寶在夜裡哭鬧的時候，寶媽也不要給寶寶喝奶，因為在白天寶寶已經喝了足夠的奶，在夜裡一般不會餓的，而且很多很寶寶在夜裡都會不自覺地醒過來，這個時候，寶媽一定要分清寶寶哭鬧的原因，學會及時安撫寶寶的情緒。