添加輔食需注意，貪多貪快易過敏

一·添加輔食寶寶過敏，原因有哪些？

1·添加輔食貪多貪快

過敏反應，其實就是孩子身體對某類食物產生的非正常免疫反應。一旦孩子吃了有可能個導致過敏的東西時，就會造成皮膚、腸胃的過敏反應，嚴重甚至會讓寶寶休克。通常而言，在寶寶半歲時就能開始補充輔食了。不過，寶寶可不是什麼都能吃的，尤其是那些過敏體質的孩子，在添加輔食時切忌貪多貪快。

2·孩子愛挑食

因為現在的物質條件越來越好，爸爸媽媽對孩子也基本是有求必應，這就養成了很多孩子挑食的習慣。挑食的寶寶常年不吃某一種固定食物，身體裡自然也缺乏消化此類食物的消化酶。您可能想不到，挑食，竟然也是致敏因素之一。

3·加工食物中含有過敏原

有的寶寶，日常吃土豆不會過敏，但吃一點薯片就會長紅疹。這讓很多爸爸媽媽疑惑不已。其實原因很簡單：加工過的食物裡含有香精、色素和防腐劑等成分。孩子並非對食物本身過敏，而是對各種添加劑過敏。

4·有些果蔬含有天然毒素

這一點可能和家長的常識相悖，新鮮的水果與蔬菜中同樣也有可能含有過敏原。在蘋果、杏、梨、櫻桃和桃子、梅子的果核與種子裡，含有叫“生氰葡萄糖苷”的過敏原，如果孩子誤食，可能會造成中毒。但是在果肉裡，卻並不含有此類元素。

二·防止過敏，添加輔食需要注意些啥？

1·每次一類，一類一周

新手爸媽為孩子添輔食，最好先從低致敏的食物開始，逐漸加量。初次之外，每次只應添加一類輔食，與此同時，需要密切觀察孩子的反應。如果孩子出現過敏症狀，要及時帶去醫院檢查。

2·添加新輔食，先少量嘗試

在給寶寶添加新品種輔食時，爸媽最好用少量食物來測試。開始兩天，應該添加一兩勺，如果孩子消化吸收都沒太大問題，則可以適量增加，同時仔細觀察孩子是否有過敏現象。

3·先米粉後蛋黃，再來吃蛋白

一般而言，添加輔食是從米粉開始，以防過敏，再確定孩子消化良好後，再給孩子添加蛋黃。添加輔食的原則是“先米後面、先菜後果、先肉後魚、先蛋黃後蛋白”。孩子半歲時可開始添加米粉，七八個月時添加五穀類，八個月後可添加肉類。