當“坐月子”遭遇“懶”婆婆，難解？

網友胡太太最近很是鬱悶，剛剛生下了孩子沒幾天，日子就不好過了，一方面是自己不敢隨意亂動，怕不利於傷口復原，另一方面是婆婆太懶了，除了三餐有送來，且照顧自己吃了之後，其他時間都不幫忙照顧小孩，沒辦法，只得自己起來照顧孩子的吃喝拉撒，搞得整天腰酸背疼的，擔心要是落下月子病該該怎麼辦？月子期間婆婆不管怎麼辦？

相信有不少寶媽媽月子期間婆婆照顧不周到的情況，那麼此時，寶媽該做什麼?

首先，坐月子期間寶媽要學會求助，讓自己多休息。

坐月子是女人很重要的一個階段，月子坐得不好很可能會導致產婦出現很多產後疾病，所以月子期間需要好好地休息，但是這個時候身邊又有一個嬰兒需要照顧，這樣往往會導致產婦坐不好月子。這個時候寶媽就要尋求身邊人的幫助，如果婆婆不夠細心，照顧不夠周到，那麼寶媽可尋求自己的丈夫和親媽的幫助，千萬不要自己逞強，可以跟丈夫多加地溝通，讓其多一些時間來照顧自己，同時如果條件允許的話也可以邀請自己的媽媽過來幫忙照顧自己。

其次，寶媽要學會向婆婆“撒嬌”，表達出自己的需求。

月子期間，很多時候娘家人是不方便過來照顧的，而自己的丈夫又需要上班養家，那麼能求助的就是自己的婆婆了。也許自己的婆婆不夠細心也不夠主動，這個時候寶媽要主動表達出自己的需求，用委婉和懇求的語氣讓婆婆多花時間來照顧自己，也可以通過丈夫這個中間人進行傳達需求。有的時候婆婆太“懶惰”也許是因為性格的原因，也許是因為想得不夠多，月子期間婆婆才照顧不周到的，那麼這時，寶媽告知了自己的需求，相信婆婆是不會拒絕的。

再次，寶媽要學會調整自己的情緒，學會和婆婆溝通。

很多寶媽看到婆婆沒有細心地照顧自己會覺得自己很委屈，很容易傷心流淚，這個是很不好的，很容易導致產後抑鬱;有的寶媽看到婆婆不夠主動心裡上會怨恨婆婆，這種情緒很容易導致婆媳關係更加地不和諧。寶媽不妨學會給自己積極的暗示，對婆婆也不要有太多的期待，這樣比較不會出現負面的情緒，同時在月子期間可以多誇誇婆婆做的好的一面，對婆婆多一些感激，這樣可以促進婆媳的關係。