“好心”換笑臉 請給孩子靚心情！

一個才幾個月的小嬰兒坐在嬰兒椅上，媽媽坐在對面。媽媽雙手握著嬰兒的小手，正在逗孩子玩兒，看起來十分愉悅。小嬰兒被媽媽逗得咯咯發笑，手舞足蹈。突然媽媽沉靜下來，一臉漠然。小嬰兒看著媽媽，繼續嘰裡咕嚕“說”著話，看媽媽沒有反應，他一邊笑，一邊用小手拍打媽媽。媽媽依然一臉漠然。小嬰兒再度嘗試，想要吸引媽媽的注意，可沒有獲得預期的效果，於是，他沮喪地哭了起來。

這是一個典型的心理學實驗。這個實驗表明，即便是幾個月的嬰兒，他們對媽媽的情緒也有著強烈的感受力。

另一個實驗更加神奇。

同樣是媽媽與嬰兒面對面。首先，媽媽以愉悅的表情向嬰兒表達一些愉悅的情緒。嬰兒接收到媽媽這種愉悅的情緒，顯得十分開心，手舞足蹈，不時咯咯發笑。接著，媽媽改變臉上的表情，表現得很不開心，或者換之以其他負面的表情，但表達的卻是一些愉悅的情緒。嬰兒依然顯得很開心，似乎看得出媽媽的表情與真實的情緒有反差，認為這很滑稽，並作出了積極的回應。之後，媽媽再度變換表情，裝出一副笑臉，去表達一些負面的情緒。嬰兒看到媽媽的笑臉，顯得很困惑，繼而哭了起來。當媽媽再度以前兩種方式跟嬰兒互動時，他又表現得很開心。最後一個環節，媽媽以負面的表情表達負面的情緒，嬰兒立刻又哭了起來。實驗的結果呈現出驚人的一致，嬰兒總是能揭開媽媽虛假的表情面具，敏銳地察覺到媽媽真實的情緒，並以咯咯發笑、手舞足蹈等積極的方式回應媽媽那些積極的情緒，以哭等方式回應媽媽的負面情緒。從這個實驗可以看出，嬰兒對他人的情緒有著非常好的感受力，並且在接受外界資訊時，他會忽略表情，呈現情緒優先的特點。

看到這，是不是有些家長已經躍躍欲試了?先別急著“逗”自家的小寶貝，學會如何運用“情緒”，對家長教育和管教孩子會有更大裨益。

先來看看這麼個真實故事：一個小朋友在遊樂場玩high了不願意回家，眼瞅著快一點了，媽媽“耐著性子”開始做他的思想工作，勸他回去吃午飯，但小傢伙不為所動。爸爸媽媽一臉尷尬站在一邊，眼看就要按捺不住了。孩子感受到了這種緊張的氣氛，但他不想屈服，而是更加強烈地堅持要留下來。最終，親子對抗升級，孩子倒地撒潑，爸爸媽媽完全沒了主張。這時，一個工作人員走了過來，輕輕的抱起孩子。

“我知道，你不想回家對不對?”

孩子哽咽著說：“嗯。”

“你還想繼續玩兒，對不對?”

“嗯。”

“你也不想吃飯，就想在這裡玩兒對不對?”

“嗯。”

似乎是被理解，孩子的情緒漸漸穩定下來，不過，他還在哭。這名工作人員沒有繼續和孩子對話，只是安靜的輕撫孩子的後背，過了一會兒，孩子的哭聲小了，也拿起小手輕撫這名作人員的後背!他在模仿被人安慰他的動作!不一會兒，小傢伙不哭了，安靜的靠在這名工作人員的肩膀上。此時這名工作人員才開口，語氣溫柔的說：“嗯，現在好了，你先跟爸爸媽媽回去吃飯，下次再來玩兒吧。”孩子高興地點了點頭，下了地，開開心心跟著爸爸媽媽走了。

大人的情緒會影響孩子，平靜的情緒能讓孩子安撫，讓哭鬧中的孩子更加快速的平息下來，不僅如此，大人的情緒還會影響孩子的健康。這是被很多人忽略了的事實。美國曼徹斯特大學曾作過一個持續3年的研究，涉及169個樣本，樣本年齡範圍在5~10歲之間。這項研究發現，具有較多負面情緒的父母，其子女的患病概率明顯偏高，而性格開朗、幸福指數高的父母，他們的孩子患病的概率明顯偏低。這表明，父母的不良情緒可能直接影響孩子的免疫系統，使他們更容易受到疾病侵害。

因此，養育孩子，我們需要時刻牢記一個原則：哪怕不給孩子一張好臉，也要給孩子一顆“好心”。

小貼士：教給家長們一個小竅門，當你情緒不佳時，不妨試試這麼做：微閉雙眼，視線集中在鼻子尖，排除一切雜念，將注意力集中在自己的呼吸上。堅持5分鐘就會有很好的效果。如果實在沒有時間，一兩分鐘也能起到緩解疲勞的作用。如果這時腦袋裡有什麼想法，請不作評價，隨它去，再將注意力帶回到呼吸上。