生了娃依舊水當當 俏孕媽的護膚秘訣

女人天生就愛美，即使是快要成為人母的准媽媽們也想讓自己時刻保持著美麗動人。很多准媽媽每天會上網搜索各種化妝品，但是看了一上午也沒有看出哪個比較適合自己，那麼，對於孕期這個特殊時期，准媽媽應該怎樣護膚呢?

下面就讓小編來給大家做詳細的介紹：

1.早晨空腹喝一杯溫開水

孕媽早晨起床的時候，最好是先空腹喝一杯溫開水，因為人體五臟六腑會很有很多平時無法排出去的髒東西，而每天早晨的一杯溫開水恰好能幫助自己趕走身體的毒素，同時還能幫助孕媽預防便秘，所以早晨空腹喝的這杯溫開水對於愛美的孕媽來說是非常重要的。

2.潔面工具要柔和

很多孕媽在懷孕之前已經習慣了每天早上使用洗面乳來潔膚，其實這種做法是非常不科學的，畢竟洗面乳中含有對皮膚有刺激的化學物質，處於孕期的媽媽們平時使用潔面的工具可以借助豆漿或是淘米水等來清潔，如果沒有的話，早上最好是用清水來潔面，這樣不會對人體的皮膚產生刺激。

3.多吃豆類食品

大家都知道，豆類食品中含有一種叫異黃酮的化合物，正是這種化合物卻能彌補女性三十歲以後雌激素分泌不足的缺陷，女性常補充這種化合物的話，可以改善肌膚老化的狀況，而且還會使肌膚變得通透光滑，所以，建議愛美的孕媽們可以選擇多食用一些豆類的食品。

4.給自己的臉部進行局部的按摩

大家都知道，恰當的臉部局部按摩可以增強孕媽的皮膚的彈性，可以有效地滋潤孕媽的肌膚，局部的按摩還可以促進女性的血液的迴圈，這樣會讓孕媽的氣色看起來要紅潤好看的多。

專家建議：孕媽在孕期進行肌膚護理的時候，一定要注意，不要使用刺激性的化妝品，如果感覺自己的皮膚很粗糙的話，那麼平時可以自製一些純天然的面膜來養護肌膚，像自製的黃瓜面膜等，既安全無刺激，又可以達到美白補水的效果。