兒童疾病預防 這些方法可以讓寶寶快速好起來哦

兒童常見疾病預防

一、上呼吸道感染

上呼吸道感染簡稱上感，是一年四季中最常見的疾病。上感是因病毒經過鼻腔和咽喉進入到人體內引起氣道壁黏膜發炎的一種病症。

其症狀是由鼻咽部幹癢開始，接著出現打噴嚏，流鼻涕或鼻塞等症狀。

兒童得了上感以後，家長應該：

1、兒童睡覺時，要注意將上身，尤其是要將頭部抬高一點，以緩解呼吸困難。

2、在房子裡噴灑一點空氣清新劑，或給兒童聞一下清涼油，會有利於兒童鼻腔的暢通。

3、用熱毛巾幫兒童洗一下臉，並稍稍熱敷一下鼻樑，這樣鼻涕會較順利地流出來，鼻腔會感覺一陣清新。

4、兒童患上感時，鼻腔黏膜已經發炎，如果吸入的空氣乾燥，會使鼻腔更難受，所以要使房間裡的空氣保持濕潤。還可以在兒童的鼻腔和嘴唇上塗一點凡士林等潤滑劑。注意讓兒童多喝水。

5、要注意兒童體溫的變化，給兒童測量體溫，必要時要採取降溫措施。

6、要注意兒童鼻腔流出的鼻涕的顏色，如果是黃色分泌物，則表明已經有繼發細菌感染，應當立即去醫院醫治。

7、不要未經醫生檢查，一看見兒童流鼻涕就隨意給兒童服藥。

二、喉炎

當病毒或細菌通過喉部時，有時候也會使喉部受到感染而發生炎症稱為喉炎。兒童患了喉炎除了傳感到喉部疼痛和乾咳以外，最典型的症狀是聲音嘶啞，甚至會發不出聲音來，有時還會有輕微的發燒。一般情況下，只要幾天就可能痊癒。但是一旦喉部發炎，就會腫脹，使氣道阻塞，呼吸困難，兒童會很不好受，尤其是嬰幼兒更難受，嚴重的會發生哮吼，兒童吸入空氣時發出像犬吠樣的咳嗽。

如果懷疑你的兒童患了喉炎，家長一般可以做以下工作：

1、給兒童測量體溫。如果體溫超過了38℃，說明兒童很可能還有其他感染，應當馬上帶兒童去醫院就醫。

2、為了幫助兒童減輕乾咳，要注意保持房間裡空氣的清新和濕潤。

3、為了緩解兒童喉部的幹痛，要多給兒童喝些溫開水或溫飲料。

4、為了幫助兒童緩解呼吸困難，當兒童躺在床上時，應當將兒童的上身墊高一點。

5、如果你的兒童已經發生了哮吼，你一定要冷靜對待，不要慌張。一方面要做準備馬上帶兒童去醫院急診，同時要打開房間的窗戶，讓兒童能呼吸到清新的空氣。

三、支氣管炎

當支氣管受病毒或細菌感染引起黏膜發生炎症時，稱為支氣管炎。

急性支氣管炎多是由於上呼吸道感染蔓延而來的。也可由於長期吸入煙塵微粒或帶刺激性的氣體削弱了呼吸道防禦功能，也可能發生慢性支氣管炎。急性支氣管炎一般起病較急，有發燒、頭痛、喉部不適、頻繁而較深的咳嗽、咯黏稠或膿性痰。

慢性支氣管炎表現為長期反復的咳嗽，早晚會咳得更厲害一些，當氣候改變天氣變冷時病情會加重。有胸悶、氣促、呼吸困難等症狀。

家長可以做以下工作：

1、首先給兒童測體溫，如果體溫超過了38℃，可以採取降溫措施。及時徹底地治癒兒童的上感等疾病。

2、家長不要在兒童活動的範圍內抽煙。

3、兒童咳嗽時有痰，應當讓兒童把痰咳出來。如果兒童太小，不會將痰咳出，可以將兒童趴在家長的腿上，頭部朝下，輕輕地拍兒童的背部，以幫助兒童將痰咳出來。

4、讓兒童多喝水，保證充分的水分攝入。

5、如發現兒童吸氣時胸肋間內陷或兒童的嘴唇呈青紫色，應馬上送醫院治療。

四、肺炎

肺炎是指肺部受肺炎雙球菌、葡萄球菌及其他細菌或病毒感染引起的疾病。

肺炎的症狀表現為呼吸困難，鼻唇區發紺(紅黑色)、鼻翼扇動、胸痛(尤其作深呼吸時更痛)，一般伴有39℃以上的高燒，咳嗽及咽部痰聲、食欲不振等症狀。有的還可能腹瀉或嘔吐，嚴重的還會煩燥不安，面色灰白。

兒童患了肺炎，家長應作以下工作：

1、定時給出兒童測量體溫，注意兒童體溫的變化，必要時可以對兒童採取降溫措施。

2、多給兒童飲水，保證兒童有足夠的水分攝入，避免兒童發生脫水現象。給兒童吃一些有營養易消化的食物。

3、讓兒童好好休息，用枕頭或衣物將兒童的上身墊高，以幫助兒童緩解呼吸困難。

5、注意保暖和室內空氣的流通。打開門窗讓新鮮空氣進來，但是不能讓兒童直接吹風。

6、平時要讓兒童經常曬太陽，呼吸新鮮空氣，增強兒童的體質，預防疾病的發生。

五、流行性☆禁☆感冒

流行性☆禁☆感冒簡稱流感。它也是一種由於病毒感染引起的呼吸道急性傳染性疾病，多發生在冬末春初氣候變化劇烈的季節。兒童如果患了流感，其許多症狀和上感相像：流鼻涕、咽喉疼痛、咳嗽、甚至嘔吐。但兒童患流感起病較急，兒童的體溫一般會高於38℃，出現畏寒發顫，頭痛甚至出現全身疼痛等症狀。

作為家長，如果兒童患了流感，可以做以下工作：

1、要注意兒童體溫的變化，一般每3-4小時要給兒童測一次體溫。給兒童服用退燒藥，並要兒童多喝水，注意休息，這樣有利於退燒。

2、注意房間的衛生和保暖，並對房間進行了簡易消毒，在100m?空間，用2-4ml乳酸溶于10倍水中，加熱蒸發消毒空氣。

3、注意通風換氣，保持濕度55%為宜。

4、患兒擦鼻涕用過的紙巾要及時處理掉;用過的毛巾要用沸水消毒。

5、在兒童康復以前不要讓兒童上幼稚園，以免傳染給其他兒童。

對於以下情況者，必須去醫院就醫：

1、兒童還患有糠尿病或哮喘。

2、兒童高燒，或兒童的體溫在36小時內還降不下來。

3、兒童在出現流感症狀後，又出現了皮疹，那就很可能是患了麻疹。

4、兒童咳嗽很厲害，那就很可能有肺部感染。

5、兒童流出的鼻涕很濃，又是黃色，那就很可能患了鼻竇炎。

6、兒童感到耳內疼痛，那就很可能是患了中耳炎。

7、兒童出現了嘔吐。

六、發燒

高燒的出現會使兒童顯得煩燥不安，甚至會發生驚厥。所以家長對發燒的兒童要充分注意。但是發燒本身並不是一種疾病，它只是疾病的一種表現，許多病都可能引起兒童發燒。所以，如果兒童發燒，不能盲目使用藥物給兒童退燒，必須搞清楚兒童得了什麼病，才能對症下藥。

對於兒童發燒，家長應該：

1、應當給兒童測量體溫，20分鐘後再測量一次，並把結果記下來。

2、幫兒童脫掉一點衣服，減少一點被褥，利於身體表面的散熱。

3、把幾條毛巾或幾塊海綿，放入裝溫水的臉盆中，然後將吸有溫水的毛巾或海綿放在兒童的額頭上或擦全身。一般一次要擦5-10分鐘，隔5分鐘再擦一次。不要用涼水來擦。因為，用溫熱的水來擦拭皮膚，會使皮膚的血管擴張，有利於散熱。

4、每隔一點時間，要給兒童喝一點溫開水，因為發燒會消耗掉體內的一些水分。

5、當兒童高燒，體溫超過了39℃，或發燒已超過24小時，在採取了通常的降溫措施之後，還沒有好轉，應當把兒童送醫院。

七、頭痛

頭痛是兒童最常見的不適症狀之一，大約有20%的兒童反復頭痛的情況發生。引起兒童頭痛有多種可能原因：兒童在患病的過程中如果發燒，也會發生頭痛;兒童在悶熱、不通風的環境中時間長了，或兒童因為某些事造成思想過於緊張也會感到頭痛等等。儘管出現頭痛症狀的兒童不少，但因引起頭痛的疾病和原因不同，頭痛的輕重程度不一樣，家長要視不同情況做出不同的處理。

家長可以做以下工作：

1、耐心詢問兒童頭痛的準確部位，仔細觀察兒童的面頰、下頜、耳部、鼻竇區、牙齒、牙齦等部位是否有異常現象。

2、給兒童測量體溫，看看兒童是否發燒。如果兒童頭痛又發燒，大多是患了流行性☆禁☆感冒或麻疹等感染性疾病。應當帶兒童去醫院確診。

3、仔細觀察兒童的頭部是否有外傷的痕跡，耐心詢問兒童的頭部是否受過意外碰擊。如果有頭部外傷，應當到醫院去進一步檢查。

4、多與兒童交流，關心兒童周圍發生的事。注意兒童近期是否有什麼事造成他思想憂慮，搞清楚兒童心理上的壓力所在，引導或幫助兒童戰勝困難。

5、平時要給兒童營造一個輕鬆愉快的學習和生活環境。在兒童有頭痛時，更要注意室內空氣的清新，讓兒童適當休息，給他吃一點清涼飲料或食品。

6、如果兒童頭痛時還伴有噁心、嘔吐等症狀，兒童可能是患了腹型偏頭痛。

7、如果兒童發燒在38℃以上，或伴有嘔吐、頸部強直、眼睛怕光等症狀，兒童可能患了腦膜炎，應當立即送兒童去醫院。

八、牙痛

兒童牙痛最常見的原因是齲齒，而且已經到了比較嚴重的程式。齲齒的形成，主要是平時不注意包含和口腔衛生造成的。吃到口裡的食物殘渣與唾液的混合物如果長時間積存在牙齒的表面發酵，細菌在那裡大量滋生，腐蝕了牙齒外層的保護物質，牙齒就會產生空隙，形成齲齒。當齲齒越來越嚴重時，牙髓處的神經暴露在外時，就會發生牙痛。兒童的齲齒如果得不到及時解決，不僅兒童在牙痛時疼痛難忍，而且會發展到牙齦膿腫，對恒牙會造成永久性的損害。所以，家長對兒童的牙齒生長情況要引起足夠的重視。

家長可做以下工作：

1、每隔一段時間，就要看看兒童的牙齒表面有沒有黑點或小洞。每半年要帶兒童去醫院檢查牙齒的生長和健康情況。這樣做不僅能及時發現兒童的牙病，而且能使兒童以後都不懼怕去看牙病。

2、平時要培養兒童良好的飲食和口腔衛生習慣。飯後、睡前一定要漱口或刷牙。要兒童少吃甜食，因為口腔裡存有糖分，細菌將生長得更快。每當吃了甜食之後，馬上要喝水或漱口。

3、如果兒童說牙痛，家長除了可以直接觀察兒童是否有齲齒，還可以用小勺子輕輕叩擊兒童的牙齒，找到哪個牙齒發生了問題。

4、如果發現有了齲齒或兒童已經發生牙痛，不要以為不礙事，而應當馬上帶兒童去醫院醫治。以免齲齒越來越嚴重，到了無法修補的時候，就只能拔除了。

5、在兒童牙痛的時候，可以用熱水袋熱敷兒童牙痛側的面頰部，以減輕兒童的疼痛。

6、平時要使用含氟的牙膏刷牙。因為使用含氟牙膏刷牙，使牙齒表面覆蓋一層氟化物，牙齒就能對抗細菌和糖對牙齒的腐蝕。

九、牙齦膿腫

牙齦膿腫是牙齒周圍的牙齦區發生炎症而造成的，也稱牙周膿腫，一般是由齲齒發展而來的。牙齦膿腫時，牙齦的一側會出現紅色的炎性腫塊;嚴重時相應一側的面頰會出現水腫、頸部的淋巴結會腫大。兒童牙齦膿腫會感到特別疼痛，不僅牙周有搏動性跳痛，患側面頰觸痛，連面部耳下也會疼痛，甚至使用止痛藥都無法緩解。兒童的乳牙如果發生牙齦膿腫而又沒有得到及時治療，會影響到即將生長出來的恒牙;如果是恒牙發生牙齦膿腫;不僅兒童疼痛難忍，而且會使牙齒鬆動，甚至脫落，造成永久性的傷害。

兒童牙齦膿腫時，家長可以做下面的工作：

1、詢問兒童牙齦腫痛的大致部仕。讓兒童開口，家長仔細觀察相應部位的牙齦是否有紅色腫塊。

2、給兒童用淡鹽水漱口，並用熱水袋給兒童熱敷患惻的面頰，可用2%碘甘油塗於患牙處，可以減輕兒童的疼痛。

3、注意不能為了緩解兒童的疼痛，隨意使用局部麻醉藥物。因為那樣做會使牙齦受到損傷，引起更多的牙齒疾病。

4、平時要注意培養兒童飯後和睡前一定要漱口或刷牙習慣，尤其是在吃了甜食之後要馬上喝水或漱自。

5、每隔半年，要帶兒童去醫院檢查牙齒的生長和健康情況。這樣，如果兒童的牙齒有問題就能及早發現和治療。

十、口腔潰瘍

兒童發生口腔潰瘍大致有以下幾種情況：一種是創傷性潰瘍，它多發生在頰粘膜處，比如兒童不小心自己咬傷了頰粘膜或是因齲齒的缺口擦傷了頰粘膜。創傷性潰瘍為大面積紅色區，中間呈黃色。另一種是目瘡性潰瘍，可以生在舌部、牙齦以及日腔粘膜的任何地方。目瘡性潰瘍為小的乳白色的潰瘍點。它可能是病毒或細菌感染引起的，但是也可能與兒童的精神因素有關。比如兒童因為某些或而過度興奮或憂慮，都會促使口瘡性潰瘍的發生、無論哪種口腔潰瘍，兒童都會感到非常疼痛，連食物在口裡咀嚼一下都很疼痛，而且一兩天還好不了，有時要一面周才能恢愈。

家長應為兒童做以下工作：

1、仔細觀察兒童的口腔，找到口腔潰瘍的具體部位。如果潰瘍在頰粘膜處，就要進一步找到造成潰瘍的原因：比如看看患處附近的牙齒是否有塵銳不光滑的缺口，如果有這種缺口，就應當帶兒童去醫院處理好。

2、兒童口腔潰瘍時，不要給兒童吃酸的、辣的或鹹的食物，否則兒童的潰瘍處會更痛。應當給兒童吃流食，以減輕兒童的疼痛，也有利於潰瘍處的癒合。

十一、腹痛

腸蛔蟲病、胃腸痙攣症、急性腸炎、痢疾、急性闌尾炎等是引發腹痛的原因。

兒童發生腹痛時，先應該臥床休息，這對於緩解某些原因引起的腹痛，連續觀察病情的變化，都有一定的意義。在腹痛原因找到之前，禁止使用任何鎮痛藥。同時應仔細觀察腹痛的部位、性質、程度，以及伴隨的其他症狀，如噁心、嘔吐、便秘、腹瀉、便血、發熱等。詳細觀察上述病情的變化，有助於明確診斷。如腹痛及其他伴隨症狀有所增重，應立即去醫院診治，不要延誤。

腹痛時如使用鎮痛藥，疼痛可暫時緩解，實際上病灶並沒有去除，病情仍在發展，這樣反而掩蓋症狀，影響對病情的觀察，以致延誤診斷和治療。

十二、胃腸炎

胃腸炎胃腸炎是指胃和小腸發生炎症的疾病，其主要症狀是食欲不振、噁心、嘔吐，腹部痙攣性疼痛、腹瀉，可能伴有發燒症狀，但一般在39℃以下。

導致胃腸炎發生的原因有多種可能：病毒感染。如果兒童通過呼吸道吸人輪狀病毒，就會使兒童的胃和小腸受到病毒感染，發生胃腸炎。

細菌直接侵人腸胃。如果兒童在進食的過程中，攝食了帶有細菌甚至是有毒的食物，就會引起胃腸炎。

細菌通過血液迴圈到達腸胃。如果兒童身體的其他部位受到感染，在病情沒有得到有效控制的情況下，體內感染的細菌就可能通過血液迴圈到達腸胃，導致胃腸炎發生。

暴飲暴食。如果兒童貪嘴，吃了大量難以消化或有刺激性的食物也會引起胃腸炎。

家長應為兒童做以下工作：

1、在兒童出現嘔吐、腹瀉症狀時，要停止給兒童攝食一切食物，須堅持少量多次的原則每隔十幾分鐘給兒童喂一點水。

2、如果兒童多次嘔吐、腹瀉，應當馬上帶兒童去醫院診治。

3、要特別注意衛生。要給兒童使用過的飯碗、杯子等器具進行消毒，督促兒童上廁所以後一定要洗手。而且家長同樣要講衛生，做到經常洗手。

4、在兒童的胃腸炎症狀有了好轉以後，給兒童的飲食要注意循序漸進，從流食開始.山站到硬，由少到多，逐步恢復到正常，並且往意不要給兒童吃那些對胃有刺激的酸辣食品

5、日常生活中要教育兒童注意飲食衛生.不要喝生水，不要吃過期食品，不要吃含防腐劑的食品，吃東西一定要注意適量，不能暴飲暴食。