避免寶寶脹氣 注意餵養奶瓶方式

拍打嗝可以避免寶寶脹氣。

一、避免寶寶脹氣的方式 1、幫寶寶拍打嗝

寶寶在喝奶的過程中，很容易在吞咽時吞下空氣，拍打嗝是一個事後補救的好方式。你可以將寶寶直立抱著靠在你的肩膀，或是坐在你的腿上，然後輕拍他的背部。

2、留意拍嗝時機

不要在寶寶貪婪吞食的時候拍打嗝，這樣會讓他們不開心而哭泣，因而吞咽更多的空氣。選擇寶寶放慢吸吮速度或休息的時候拍打嗝。

3、合適奶嘴孔洞

哺育配方奶的寶寶比較容易有脹氣的問題，因此，當你餵養寶寶的時候，要注意奶嘴孔的大小，避免因為流速太快寶寶吞咽太多空氣。

4、奶瓶空氣位置

餵養時，應該保持奶瓶中的空氣在底部，而不是在奶嘴的區域，這樣才可以避免寶寶在吸吮的過程中，吸入大量的空氣。

5、變更配方奶粉

如果寶寶持續有脹氣的問題，你可以詢問醫生關於更換配方奶粉的問題，看看是否目前的配方奶不適合你的寶寶。

6、注意飲食內容

如果你的寶寶是哺育母乳的，留意你的飲食內容，有些食物可能會引起寶寶脹氣，像是豆類、花椰菜和洋蔥。停止食用它們來改善寶寶的脹氣。

7、幫助寶寶按摩

幫寶寶按摩也是一個可以説明排氣的方式。將寶寶平放在床上或地板上，捉著他的雙腳做踩腳踏車的動作，或是使用乳液按摩寶寶的腹部。

二、引起寶寶脹氣的原因 1、餵奶吸入空氣

寶寶在吸吮乳☆禁☆頭，或是奶瓶的時候，或多或少會吸入一些空氣，尤其是使用奶瓶餵養的寶寶，更是容易吸入大量的空氣。

2、對配方奶過敏

雖然配方奶儘量貼近母乳的成分，但是還是有可能會引起寶寶的過敏，形成脹氣。因此，留意寶寶喝了配方奶後的情況，如果有脹氣，可考慮更換品牌。

3、媽媽飲食造成

母乳媽媽的飲食攝取也有可能會造成寶寶脹氣，豆類和辛辣類的食物都有可能造成寶寶的脹氣，因此最好要避免食用。