38歲胡杏兒宣佈懷孕, 懷孕初期有什麼注意事項?

胡杏兒宣佈懷孕，文字間難掩即將為母的喜悅。婚後一直在為懷孕做準備的胡杏兒這次終於在母親節這天宣佈懷孕。

今年3月，胡杏兒在電影《瑪格麗特的春天》的發佈會上，就透露自己已經停止接戲了，拍完戲就去為生娃做準備短短2個月，沒想到好消息這麼快就來了!

恭喜恭喜啦!胡杏兒今年已經38歲了，也算高齡產婦了，希望她注意安全，順順利利生下小baby～

她透露：“李寶寶已經迫不急待在我肚子裡做起仰臥起坐了，寶寶再等一下，爸爸和媽媽也很期待和你見面呢!!”

懷孕初期注意事項懷孕初期注意事項懷孕期的頭兩三個月是胚胎發育的重要時期，也是最容易出現流產的時段，因此懷孕初期的注意事項極為重要。

孕初期應注意什麼?孕婦初期注意事項有以下幾點：

1、性☆禁☆生☆禁☆活要節制

夫妻過性☆禁☆生☆禁☆活是婚後夫婦正常的生活。但當妻子懷孕後，如何過性☆禁☆生☆禁☆活卻是應該高度重視的事了。為了保證胎兒的健康，妊娠頭3個月應避免性☆禁☆交。

2、這些情況須就醫

對孕婦來說，在懷孕初期，最危險的事情莫過於宮外孕與流產，而發生這兩種情況時孕婦都會發生腹痛、陰☆禁☆道流血，因此，如果孕婦一旦發現腹痛或陰☆禁☆道流血，需及時就醫。

3、補充葉酸，預防胎兒畸形

懷孕的頭三個月是胎兒神經管發育的關鍵期，因此，准媽媽應儘量避免各種不良因素，如煙酒環境，有害化學物質，新裝修的房屋，空氣不流通的環境等等，並且提高自己免疫力，免受病毒感染，更不要私自服用藥物。

為了預防胎兒畸形，孕婦從孕早期開始(最好從計畫懷孕開始)，就需要補充葉酸。富含葉酸的食物有紅莧菜、菠菜、生菜、蘆筍、豆類、酵母、動物肝及蘋果、柑桔等。

4、初期產檢

確診懷孕後，准媽媽在孕12周時需到街道醫院進行初次產前檢查，並建立孕婦聯繫保健手冊。以後的產前檢查，可以選擇在二級醫院或決定分娩所在的醫院裡進行。

5、產前診斷

產前診斷能排除一些主要的異常，最早在孕8周時就可以做。目前，最常用的染色體檢查方式是絨毛檢查和外周血篩查。必要時可在孕16-20周時做羊膜腔穿刺，做進一步確診。

6、不要擅自進補

懷孕初期，害喜症狀可能會在一定程度上影響准媽媽的胃口。在飲食上，一般不提倡大補營養，主要以自己的喜好為主，想吃什麼就吃什麼。吐的比較厲害的孕婦，要注意吃一些清淡、容易消化的食物。等進入孕中期，孕吐反應消失，這時再補營養也來得及。

孕期不能吃熱性食品，如狗肉、羊肉、胡椒粉等。孕期進補，應遵循“宜涼忌熱”的原則，即使是水果，也應吃性味平、涼之物，如番茄、生梨、桃子等。

7、當心輻射

日常生活中，究竟哪些輻射會對胎兒造成影響，目前我們還難以說清，因此，專家還是建議孕婦們穿防輻衣，看電視時離電視遠些，微波爐使用時要走開，不要將手機掛在胸前。