夏天寶寶可以吹空調嗎? 開多少度合適呢? 機智媽媽營造清涼夏日!

炎夏臨近，天氣一天比一天熱，當媽媽的心情很矛盾，寶寶不滿周歲，能不能吹空調呢?吹吧，寶寶會很涼快，但又擔心感冒發燒;不吹吧，寶寶大汗淋淋，很是難受，究竟怎麼辦才好呢?

26℃～28℃比較合適

溫度不宜調得過低，26℃～28℃比較合適。室內外溫差不宜過大，比室外低3℃～5℃為佳，空調的風力要開“微”檔，風向不能朝著寶寶。室內外溫差越大，寶寶的身體越難適應，容易感冒生病。

限定使用時間，定時給居室通風換氣

即便天氣很熱，也不要整天開著空調。充分利用相對涼爽的一早一晚給室內“大換氣”，平時則“小換氣”。

“大換氣”時，打開窗戶，打開電扇，讓空氣暢暢快快地對流15分鐘。不要捨不得屋裡的冷氣變熱，開空調費電，新鮮的空氣換來的是寶寶的健康。“小換氣”則是一天數次，時間可以短些。

充分利用空調的除濕功能

空調的除濕功能還真適合寶寶，不僅降溫不會過低，而且空氣經除濕後比較舒適，特別在潮濕悶熱的晚上或睡覺的時候使用最好。你先用製冷功能，等寶寶熟睡後換成除濕功能，既不用擔心他受熱，也不用擔心他著涼。

切勿讓寶寶整天待在空調房

每天清晨和黃昏，室外氣溫較低時，最好帶寶寶到戶外活動，呼吸呼吸新鮮空氣，進行日光浴，增強身體的適應能力。

寶寶進房前空調先降溫

在寶寶回家半個小時前打開空調，溫度設定低一些，讓室內迅速降溫。等寶寶進入室內，將溫度升高到27℃～28℃，這樣室內外溫差不會太大，避免寶寶受寒。

空調房中護理要加強

在空調房裡，寶寶常會感到口乾舌燥，所以要讓寶寶多喝些開水。如果能經常用金銀花、菊花、生地等煮水當茶飲用，更能清熱解毒，預防病菌侵襲。同時要加強對乾燥皮膚的護理，

如何巧用空調新功能給寶寶營造清涼夏日

1、負離子：在空調超淨房間裡，負離子幾乎等於零。空氣負離子是帶負電荷的空氣分子，可使人精神振奮，提高人體機能，被人們稱之為空氣“維生素”，若缺乏負離子可使人感到空氣“不新鮮”，感到胸悶、心慌、頭暈、無力、工作效率和健康狀況明顯下降。

使用空調裝有的負離子功能，空調可以在製冷的同時製造、釋放負氧離子，改善居室環境。

2、除濕功能：有人作過小小的調查，多數媽媽都不知道使用空調的除濕功能。

其實，空調的除濕功能特別適合寶寶，它降溫不會過低，空氣經除濕後比較乾燥、舒服，還可以起到防止細菌滋生的作用。尤其適合潮濕悶熱的晚上寶寶睡覺時使用。媽媽可以先用製冷功能，降低室內的溫度，等寶寶熟睡後換成除濕。這樣，既不用擔心寶寶受熱，也不用擔心寶寶著涼，媽媽也能睡個安穩覺。

3、換新風功能：室內空氣新鮮，寶寶就不容易生病，這是保證寶寶安全度夏的重要因素。

換新風功能在原理上通過抽進或排出空氣形成房間內外壓力差利用門窗縫隙交換空氣，但換氣量可能達不到開窗通風的效果，而且往往由於新功能的增加價格也會有一定提高。