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新手媽咪給寶寶沖奶粉 千萬別這樣“搖”

給寶寶沖奶粉時,要先往奶瓶中加溫水,再放奶粉進去,這樣的配比才準確,可是這樣也會帶來一個問題,就是加到水中的奶粉很難完全溶解,經常有奶粉掛在奶瓶壁和奶瓶底上,遇到這樣的情況,你是否隨手就拎起奶瓶來回搖晃使奶粉完全溶解?其實,這樣的做法是錯誤的哦!

奶粉在上下左右劇烈搖晃的過程中,會產生大量的氣泡,寶寶喝下帶著大量氣泡的奶液時,會同時吞下泡泡中的空氣,導致喝完奶後很容易吐奶和腹脹。

所以正確的沖調奶粉的方法是:雙手手掌夾緊奶瓶,來回滾搓。這樣沖調的奶液既能讓奶粉充分溶解,又不會起泡!

給寶寶沖調奶粉時還須注意的幾點:

1.切忌先加奶粉後加水

先加奶粉後加水,會使奶液過濃,影響寶寶胃腸道的消化和吸收,引起消化不良,大便乾燥,嚴重的可引起壞死性出血性小腸炎。正確的沖調方法是將定量的40℃-60℃的溫開水倒入奶瓶內,再加入適當比例的奶粉,最好現配現吃,以避免污染。

2.切忌將已沖調好的奶粉再次煮沸

高溫會使奶粉中的蛋白質、維生素等營養物質的結構發生變化,失去原有的營養價值。

3.切忌自行增加奶粉的濃度及添加輔助品

因為這樣會增加嬰兒的腸道負擔,此外,寶寶患病服藥時,除非醫生交代可以,否則家長不可擅自將藥物混到奶粉中給寶寶服用。

給寶寶沖調奶粉正確步驟

1.清潔器具

先用肥皂清洗雙手,用乾淨的消毒鍋加8分滿的水,準備加熱。耐熱的玻璃奶瓶、鑷子等器具于冷水時放入鍋內煮10分鐘,再將較不耐熱的器具包括奶嘴、奶蓋、奶圈等用紗布包著一起放入煮5分鐘左右。做完這些之後,將消毒好的奶瓶放置於乾淨的地方晾乾,以備使用。

2.溫開水倒入奶瓶

在奶瓶裡倒入需要的溫開水,水溫最好在40℃左右,如果是沸水,最好冷卻半個小時。

媽媽要注意,一定要先倒水,這樣才能保證比例精確。如果先放奶粉,水和奶粉的比例就不對了,沖好的奶會太濃。

如果奶粉濃度過高,寶寶飲用後,會使血管壁壓力增加,胃腸消化能力難以負擔,腎臟的排泄能力也難以承受,甚至發生腎功能衰竭。奶粉沖得太稀也不行,會導致蛋白質含量不足,同樣也會引起寶寶營養不良。

3.量取奶粉

量取奶粉最好使用奶粉包裝裡帶的勺,因為用這個勺量取的奶粉量剛好合適。不同牌子的奶粉,勺子可能也會不同,所以不能混用。取一把乾淨的刀,用刀背把勺上的奶粉刮平。如果奶粉包裝盒裡有這樣的抹平工具,是最好的了。

4.溶入奶粉

把加入正確數量平匙的奶粉對準奶瓶將奶粉倒入奶瓶,把奶嘴擰緊,蓋上瓶蓋,然後輕輕搖勻。准媽媽需要注意,不要上下搖晃,要左右勻速搖晃。

5.檢查溫度及流速

媽媽先將奶瓶倒置,在手內側滴一滴,確定適當的溫度。如果需要把奶弄涼些,可以握住奶瓶,用瓶蓋蓋住奶嘴,在自來水下沖一沖。到過奶瓶剛開始1—2秒,奶水是細細的直線流下,爾後一滴接著一滴流下;注意這個時候媽媽的手不要碰到奶嘴。

如果奶粉濃度過高,寶寶飲用後,會使血管壁壓力增加,胃腸消化能力難以負擔,腎臟的排泄能力也難以承受,甚至發生腎功能衰竭。奶粉沖得太稀也不行,會導致蛋白質含量不足,同樣也會引起寶寶營養不良。