吃毛桃會上火嗎？孕婦吃毛桃注意事項

毛桃是一種營養價值很高的水果，含有蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵和維生素B、C等成分。桃中含鐵量較高，在水果中幾乎占居首位，故吃桃能防治貧血。桃富含果膠，經常食用可預防便秘。

毛桃是涼性水果嗎？

毛桃是熱性還是涼性

毛桃肉味甘酸、性溫，歸胃、大腸經；具有養陰、生津、潤燥活血的功效；可見，毛桃不是涼性而是溫性的。毛桃吃多了就會生熱，所以如果你是熱性的體質，看到鮮紅的桃子，可不要開吃了啊。

對於已經上火的人來說，多食毛桃無異於"火上澆油"，且吃且珍惜啊！

孕婦吃桃子的注意事項

1、桃子味甘而性溫，過食則生熱，特別容易讓人上火，孕婦本身體內熱量就大，再加上桃子可能會火上澆油。吃了太多可能會增加孕婦流產的風險。

2、桃子忌與甲魚同食。

3、糖尿病患者血糖過高時應少食桃子。

4、孕婦吃桃子不可多吃：桃子雖好，但是也要注意，桃子不能多吃，不能因為桃子有這麼多好處，對孕婦和寶寶都有益就大吃特吃，不管不顧。

其實，身體素質比較差，腸胃不好的人最好少吃桃子，否則會增加腸胃的負擔，使腸胃功能變得更差。

另外，有點人吃桃子會過敏，這樣的人群也要注意。