小孩怎麼預防感冒

小孩怎麼預防感冒?相信這是很多父母的疑問，小孩感冒後又不能吃太多藥，因此小孩感冒預防很重要，今天我們就來說說小孩怎麼預防感冒，供參考。

小孩怎麼預防感冒

1. 保持室內空氣流通，但避免對流風直吹孩子。

2. 衣被要隨氣候的變化及時增減。

3. 保證足夠的睡眠，嬰幼兒每天需要12小時，學齡兒童需要10小時。

4. 早起早睡，加強室外活動和鍛煉，多見太陽(尤其是在冬天)，以此提高抗病能力。

5. 飲食不宜過飽，多吃青菜、蛋類和豆製品食物，不宜過食冷、油膩甜食。

6. 在流感期間，藥物預防也是必要的。用板蘭根15克、野菊花10克、貫眾10克，加水煎湯，加糖少許，隨時當茶飲。

以上就是小編為你介紹的小孩怎麼預防感冒相關知識，相信大家有所瞭解了吧，供大家參考學習哦。